Begynderens guide til mindfulness
Annonce 
Retreatet er 2 døgn i guidet stilhed. Meditationerne vil være afvekslende, nogle blide Yin yoga sessioner, gående meditationer, og naturligvis siddende og liggende meditationer, samt meditationer med fokus på kærlighed og venlighed. Tid: Fredag d. 4. januar kl. 16 til søndag d. 6 januar kl. 16. Pris: Fra 3.450 kr. for deleværelse til 4.450 for værelse med […]
Retræte – skab ro og fordybelse i tre døgn. Vores stilhedsretræte foregår på det smukke Kirsebærgården i Odsherred. Retræten er en stilhedsretræte og det meste af tiden foregår i stilhed. Vi starter med en grundig introduktion til dagene og slutter også af i sproget sammen. Der er mulighed for korte vejledningssamtaler med underviseren under retræten. […]
5-dages stilhedsretreat med Jacob Piet fra Dansk Center for Mindfulnesss. Dette 5-dages stilheds-retreat er en mulighed for fordybelse af din egen mindfulness meditationspraksis. Stilhed og gode rammer giver optimale betingelser for retreatprocessen med rum og plads for det, som naturligt viser sig, når vi stopper op og prioriterer væren frem for gøren, enkelhed frem for […]
7 dags stilhedsretreat med Melissa Blacker & David Rynick. Retreatet er på engelsk. Location: Himmelbjerggaarden, Ry, Denmark. Tuition: 4.900 Dkkr. ex. VAT For all accommodation: Toilet and bath in the hallway: Simple but comfortable accommodation, single room: 4.900 Dkkr. incl. VAT Simple but comfortable accommodation, 2 person shared room: 3.675 Dkkr. incl. VAT Linen package: […]
Retreatet er 5 dage i guidet stilhed. Meditationerne vil være afvekslende, nogle blide Yin yoga sessioner, gående meditationer, og naturligvis siddende og liggende meditationer, samt meditationer med fokus på kærlighed og venlighed. Pris Fra 5.450 kr. for deleværelse til 6.950 for værelse med eget bad/toilet.
Mindfulness Foreningen Danmark er beæret over at kunne byde Bob Stahl og hans hustru Jan Landry velkommen tilbage til Danmark igen for at afholde en 7 dages Insight Meditation retreat. Overblik Dette er en traditionel Insight Meditation Retreat. Hvem henvender retreaten sig til? Denne retreat er egnet til alle som ønsker at fordybe sin praksis […]
Heinrich Birk Johansen har 25 års egen erfaring og 15 års undervisningserfaring med nærværs- og bevidsthedstræning indenfor forskellige praksisretninger og traditioner. 10 års uddannelser indenfor Mindfulness Baseret Stress Reduktions (MBSR) instruktør, mindfulnesslærer og meditationsformidler. Certificeret Tai Chi / Qi Gong instruktør. Uddannet MBSR-instruktør fra Mindfullife. Om retreatet: Retreatet er med gennemgående stilhed kursister imellem i løbet […]
Heinrich Birk Johansen har 25 års egen erfaring og 15 års undervisningserfaring med nærværs- og bevidsthedstræning indenfor forskellige praksisretninger og traditioner. 10 års uddannelser indenfor Mindfulness Baseret Stress Reduktions (MBSR) instruktør, mindfulnesslærer og meditationsformidler. Certificeret Tai Chi / Qi Gong instruktør. Uddannet MBSR-instruktør fra Mindfullife. Om retreatet: Retreatet er med gennemgående stilhed kursister imellem i løbet […]
Nordic Dharma Retreats er for alle, der har lidt erfaring med meditation og som har lyst til at fordybe sig i stilheden, i naturen og i mindfulness-/indsigtsmeditation. Efterårs Retreatet er 3 dage med undervisning**, meditation, egen refleksion, gåture, sauna, søbad og mindful levemåde. Vi har fokus på stilhed, fordybelse og hjerteåbnene meditationer. Torsdag er du […]
Disse dage kan give dig et stille ’åndehul’ i et ofte travlt og hektisk liv. Du inviteres til for en stund at være stille, at mærke og sanse langsommelighed og nærvær. Det kan give dig mulighed for at mærke dig selv, som du er; for at komme i kontakt med et stille og helbredende sted […]
A 5-Day Mindfulness Meditation Retreat with Janet Solyntjes (senior teacher in the Shambhala tradition and on the faculty of the UMass Center for Mindfulness) and Dorthe Djernis, Danish MBSR-teacher. This retreat is recommended by Umass Center for Mindfulness as one of the 5-day retreats in the MBSR-teacher training. It is approved as well by the […]
30. januar - 2. februar 2020. 4 dage / 3 nætter. 2 dage i stilhed. I Sverige 2,5 times kørsel fra København Der sker noget helt særligt, når vi tillader os selv at være stille og foruden distraktioner fra relationer, opgaver og vores hverdag. Det er en unik mulighed for at lytte dybt ind i […]
Forær dig selv fire dage, hvor du trækker stikket og erstatter travlhed og udmattethed med stilhed og fordybelse. Fordybelse i mindfulness og fordybelse i dig, så du kan gå livet og øjeblikket i møde i bevidst nærvær, når du vender hjem. Der sker noget helt særligt, når vi tillader os selv at være stille og […]
Dette 5-dages stilheds-retreat er en mulighed for fordybelse af din egen mindfulness meditationspraksis. Stilhed og gode rammer giver optimale betingelser for retreatprocessen med rum og plads for det, som naturligt viser sig, når vi stopper op og prioriterer væren frem for gøren, enkelhed frem for adspredelse, og koncentration frem for distraktion. Gennem intensiv mindfulness-praksis vil […]
5-dages stilheds-retreat med fokus på kroppens vej til kultivering af mindfulness og compassion. Mindfulness yoga og meditationstræning er bærende i programment, og der er daglige oplæg med efterfølgende gruppedialog samt individuelle møder/interviews med lærerne. Underviser: Lone Overby Fjorback, mindfulness-underviser, overlæge, lektor og leder Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet. Sted: Strandgården, Esby Strandvej 8, 8420 Knebel Pris: […]
Vi vil fordybe vores mindfulness og compassion praksis med to dage i stilhed i naturskønne omgivelser. Med undtagelse af introduktion og afslutning vil dagene foregå i tavshed. Retræten giver dig mulighed for at integrere din mindfulness praksis dybere i dit liv. Vi vil arbejde videre med de meditationer, du kender fra MBSR eller Mindfulness og […]
4 dage i stilhed i skøn natur ved Rørbæk sø. Dette er et retreat med fokus på at udvikle indre stilhed og balance samt en dybere og mere glædesfyldt kontakt til dig selv og dine medmennesker. Hvad indeholder denne retreat? Denne retreat bygger på velkendte meditationer fra indsigtsmeditation – som for eksempel koncentrationsudviklende meditation gennem […]
RØSNÆS Vipassana Retreat d. 16. -24. juni 2022 med Uffe Damborg (9 dage) Kajestenshuset, Røsnæsvej 225 A, 4400 Kalundborg. En autentisk theravada buddhistisk silent vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Ved psykolog og vipassanalærer Uffe Damborg, der underviser i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Den teoretiske forståelsesmodel er theravada […]