Begynderens guide til mindfulness
RØSNÆS Vipassana Retreat d. 16. -24. juni 2022 med Uffe Damborg (9 dage)
Kajestenshuset, Røsnæsvej 225 A, 4400 Kalundborg.
En autentisk theravada buddhistisk silent vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger.
Ved psykolog og vipassanalærer Uffe Damborg, der underviser i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Den teoretiske forståelsesmodel er theravada buddhismens meditationspsykologi.
Pris: 3.200,- + dana (læs om dana)
Læs nærmere på www.indsigtsmeditation.dk