• Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer
  • Forside
  • Mindfulness-kalenderen
    • MBSR-kurser
    • MBKT-kurser
    • Stilhedsretreats
    • Stilhedsdag
  • Lær mindfulness
    • Start her
    • Kurser
    • Retreats
    • Udstyr og tilbehør
  • Apps og bøger
    • Apps
    • Bøger
    • Forskning i mindfulness
    • Film og web
  • Meditationer
    • Guidede meditationer
    • Mindful yoga
    • Andre øvelser
    • Børn og unge
  • Mere
    • Lene Møbjerg
    • Om Mindfulnessguiden
    • Brevkasse
    • Citater om mindfulness

Mindfulnessguiden

Begynderens guide til mindfulness

Annonce

Du er her: Forside / Arkiv for Apps og bøger

Bøger og apps om mindfulness

APPS
De 6 bedste gratis mindfulness-apps på dansk (2022)
5 gode mindfulness-apps til børn

BØGER
10 gratis bøger om mindfulness på eReolen
10 gode bøger om mindfulness på dansk
De 10 bedste bøger om mindfulness hos Mofibo

WEB
Online MBSR - lær mindfulness hjemme, når det passer dig
Lær og træn mindfulness online
Lær mindfulness i skolen

FILM
Anmeldelse: My year of living mindfully

Sig mig, er det din onkel der er død?

28. august 2022 By Lene Møbjerg Toft

Dorte Olivarius Koustrup, forfatter til Sig mig, er det din onkel, der er død

En af de bøger, der har gjort størst indtryk på mig denne sommer, er “Sig mig, er det din onkel, der er død?”  Bogen handler om at miste og om vores naturlige trang til at flygte fra sorg og frygt. Og den handler … [Læs mere...] om Sig mig, er det din onkel der er død?

At leve smukt af Pema Chödrön

17. april 2021 By Lene Møbjerg Toft

At leve smukt af Pema Chödrön

Er det muligt at leve på en ordentlig måde, når jorden under vores fødder ryster? Ja, siger Pema Chödrön. Det er muligt at leve smukt, med glæde og omsorg for andre. Det er endda muligt, selv når vi står over for … [Læs mere...] om At leve smukt af Pema Chödrön

Anmeldelse: Walden af Henry David Thoreau

27. november 2020 By Lene Møbjerg Toft

Foto fra bogomslaget på Walden af Henry David Thoreau

Walden af Henry David Thoreau er en bog, som jeg har læst flere gange og længe haft lyst til at skrive om. Det er en bog, der vokser med læseren, og jeg vil helt sikker læse den igen senere. Denne gang har jeg genlæst … [Læs mere...] om Anmeldelse: Walden af Henry David Thoreau

10 gode bøger om mindfulness på dansk

26. juli 2020 By Lene Møbjerg Toft

10 gode bøger om mindfulness

Leder du efter gode bøger om mindfulness på dansk? Der er skrevet rigtig, rigtigt mange bøger om mindfulness og efterhånden også på dansk. Så hvor skal du begynde, hvis du gerne vil læse en god introduktion til, hvad … [Læs mere...] om 10 gode bøger om mindfulness på dansk

Anmeldelse: My year of living mindfully

30. maj 2020 By Lene Møbjerg Toft

Billede fra filmen My year of living mindfully

Hvad vil der ske, hvis du praktiserer mindfulness hver dag i et år? Det sætter journalisten Shannon Harvey sig for at undersøge i dokumentaren “My year of living mindfully”.  Og hvis vi skal tage konklusionen … [Læs mere...] om Anmeldelse: My year of living mindfully

Mindful Family App: Abonner på meditationer fra forskellige undervisere

6. april 2020 By Lene Møbjerg Toft

Mindful family-appen

OBS: Appen findes ikke længere. Indholdet fra appen er flyttet til websitet mindfulnessforboern.dk De fleste danske mindfulness apps er typisk udviklet af en enkelt underviser eller virksomhed, der i appen tilbyder … [Læs mere...] om Mindful Family App: Abonner på meditationer fra forskellige undervisere

De 10 bedste bøger om mindfulness hos Mofibo

31. juli 2019 By Lene Møbjerg Toft

De 10 bedste bøger om mindfulness på Mofibo

//Reklame// Den seneste måned har vi prøvet et abonnement hos Mofibo, der giver adgang til et stort digitalt bibliotek af e-bøger og lydbøger. Vi fik til opgave at lave en liste med de 10 bedste bøger om … [Læs mere...] om De 10 bedste bøger om mindfulness hos Mofibo

Forelsket i verden af Yongey Mingyur Rinpoche

24. juni 2019 By Lene Møbjerg Toft

Foto af Lær mindfulness i skolen

En nat i 2011 forlader munken Yongey Mingyur Rinpoche i hemmelighed sit kloster i Indien. Han lister ned af trappen, kravler ud af et vindue og smutter ud af porten, uden at vagten ser ham. For første gang i sit … [Læs mere...] om Forelsket i verden af Yongey Mingyur Rinpoche

Online MBSR: Lær mindfulness hjemme, når det passer dig

18. april 2019 By Lene Møbjerg Toft

Online MBSR-kursus med Mind Online

//Annonce// Hvordan er det at lære mindfulness ved en skærm? Hvilke fordele og ulemper er der og hvad skal du være særligt opmærksom på, hvis du vil lære mindfulness online? Det undersøger jeg i denne artikel, … [Læs mere...] om Online MBSR: Lær mindfulness hjemme, når det passer dig

Ti dages stilhed af Niels Lyngsø

2. februar 2019 By Lene Møbjerg Toft

Hvordan er det at være på stilhedsretreat? Hvad sker der? Hvad laver man? Hvad oplever man? Måske har du selv ønsket at få svar på de spørgsmål? Eller måske har du selv forsøgt at besvare dem - så ved du, at stilhed … [Læs mere...] om Ti dages stilhed af Niels Lyngsø

Næste side »

Primær Sidebar

Nyhedsbrev

Få inspiration til at komme i gang med mindfulness - og til at blive ved. Tilmeld dig og få nyt om mindfulness-kurser og retreats med undervisere over hele landet.

Persondatapolitik og cookies
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Seneste artikler

  • Test: Cosmic Cushion meditationspude
  • Test: Meditationspude fra Den Intelligente Krop
  • Guide: Valg af meditationspude
  • Test: Meditationspude fra Lotuscrafts
  • Guide: Sådan vælger du det rigtige mindfulness-kursus

Annonce for Den Intelligente Krop

Kommende MBSR-kurser

feb 27
17:30 - 20:00

MBSR ved Lisa Klint

mar 1
18:00 - 19:00

Gratis orienteringsmøde – MBSR

mar 8
17:00 - 19:30

8 ugers mindfulness-kursus (MBSR)

mar 23
09:30 - 12:30

MBSR for sundhedsprofessionelle

apr 11
09:30 - 12:00

8-ugers MBSR mindfulness-forløb – Lejre

Se kalenderen

Annonce

Footer

Kontakt

Om Lene Møbjerg
MBSR-kurser
Kontaktinfo
Nyhedsbrev

Mindfulnessguiden

Om Mindfulnessguiden
Annoncer
Sponsoreret indhold
Privatlivspolitik

Kalender

Om kalenderen
Hjælp til kalenderen
Brugerbetingelser
Opret bruger

Copyright © 2017-2021 Mindfulnessguiden