• Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer
  • Forside
  • Mindfulness-kalenderen
    • MBSR-kurser
    • MBKT-kurser
    • Stilhedsretreats
    • Stilhedsdag
  • Lær mindfulness
    • Start her
    • Kurser
    • Retreats
    • Udstyr og tilbehør
  • Apps og bøger
    • Apps
    • Bøger
    • Forskning i mindfulness
    • Film og web
  • Meditationer
    • Guidede meditationer
    • Mindful yoga
    • Andre øvelser
    • Børn og unge
  • Mere
    • Lene Møbjerg
    • Om Mindfulnessguiden
    • Brevkasse
    • Citater om mindfulness

Mindfulnessguiden

Begynderens guide til mindfulness

Annonce

Du er her: Forside / Om Mindfulness-kalenderen

Om Mindfulness-kalenderen

Det er gratis at dele mindfulness-kurser eller retreats i kalenderen på Mindfulnessguiden.

Der er kun to krav til indhold i Mindfulness-kalenderen:

  • Det skal handle om mindfulness
  • Det skal være tilgængeligt for alle

Da det kan fortolkes på flere måder, kan du læse lidt mere herunder.

Hvis du er i tvivl, så skriv endeligt og spørg, inden du opretter kurset. Har du brug for hjælp til kalenderen, så få svar på de mest stillede spørgsmål her.

1. Kalenderen handler om mindfulness

Mindfulnessguidens kalender bringer kurser og retreats, hvor der trænes eller undervises i mindfulness. Ikke som et element, men som det primære.

Kalenderen bringer fx ikke yoga-kurser eller yoga-retreats, selvom der også indgår mindfulness. Der kan indgå mindfulness i alle aktiviteter, men kalenderen er forbeholdt kurser og retreats, hvor det primære indhold er undervisning og træning i mindfulness.

LÆS OGSÅ: Hvad er mindfulness?

2. Kalenderen er sekulær

På Mindfulnessguiden er viden og forskning i centrum – ikke tro eller overbevisninger.

Derfor bringer Mindfulness-kalenderen kun kurser og retreats, hvor undervisningen er sekulær og udogmatisk. Alle skal kunne deltage uanset deres religiøse eller spirituelle overbevisninger.

Derfor bringer kalenderen ikke kurser og retreats, der henvender sig til deltagere med en bestemt religion, fx buddhisme eller kristendom.

Den bringer heller ikke kurser, hvor der indgår særlige spirituelle overbevisninger, som for eksempel healing, engle eller tarotkort.

3. Kalenderen er for alle

Kurser og retreats i kalenderen skal være åbne for alle. Kurser kan godt primært henvende sig til “nybegyndere” eller personer, der har erfaring med meditation, men de skal være åbne for alle.

Kalenderen bringer ikke kurser, der kræver, at du har gået hos en bestemt lærer eller følger en bestemt tradition eller retning.

For øjeblikket kan du heller ikke dele kurser, der kun er for bestemte grupper (fx kurser kun til pædagoger, til veteraner, for en fagforenings medlemmer, for pårørende til psykisk syge eller kurser kun for virksomheder).

Du kan som udgangspunkt heller ikke dele mindfulness-instruktør/læreruddannelser, kurser der er en del af en bestemt uddannelse eller kurser, der kun er for mindfulness-lærere.

De sidste afgrænsninger skyldes, at det skal være muligt at følge med både teknisk og med den personlige support.

4. Kurser skal foregå på dansk eller i Danmark

Kalenderen indeholder mindfulness-kurser og retreats, der foregår i Danmark. Kurser og retreats på andre sprog er også velkomne, men skriv lige, før du opretter dem, så de kan blive præsenteret bedst muligt.

Danske kurser og retreats i udlandet er også meget velkomne. Her bringes der dog kun kurser på dansk.

Kalenderen er også for live-online kurser og forløb. Det vil sige online kurser, der bliver afholdt live af en lærer. Du kan ikke dele automatiserede forløb, fx email-kurser eller video-kurser, hvor undervisningen ikke foregår live.

Bliv oprettet som bruger

Afholder du mindfulness-kurser eller retreats og vil du gerne oprettes som bruger af kalenderen? Så kan du blive oprettet som bruger her.

Relaterede artikler

  • Om Mindfulnessguiden
  • Vilkår for brug af Mindfulness-kalenderen
  • Opret bruger af kalenderen
  • Hjælp til kalenderen

Primær Sidebar

Nyhedsbrev

Få inspiration til at komme i gang med mindfulness - og til at blive ved. Tilmeld dig og få nyt om mindfulness-kurser og retreats med undervisere over hele landet.

Persondatapolitik og cookies
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Seneste artikler

  • Hvordan finder jeg en meditationsgruppe?
  • Test: Cosmic Cushion meditationspude
  • Test: Meditationspude fra Den Intelligente Krop
  • Guide: Valg af meditationspude
  • Test: Meditationspude fra Lotuscrafts

Annonce for Den Intelligente Krop

Kommende MBSR-kurser

apr 11
09:30 - 12:00

8-ugers MBSR mindfulness-forløb – Lejre

apr 11
10:00 - 12:30

MBSR kursus ved Heidi Berg – formiddag

apr 11
16:00 - 18:30

MBSR kursus ved Heidi Berg – eftermiddag

apr 12
09:30 - 12:00

Mindfulness MBSR 8 uger – formiddagshold og aftenhold

apr 12
16:30 - 19:30

Mindfulness Baseret Stress Reduktion – 8 ugers program ved det naturskønne Vosnæs

Se kalenderen

Annonce

Footer

Kontakt

Om Lene Møbjerg
MBSR-kurser
Kontaktinfo
Nyhedsbrev

Mindfulnessguiden

Om Mindfulnessguiden
Annoncer
Sponsoreret indhold
Privatlivspolitik

Kalender

Om kalenderen
Hjælp til kalenderen
Brugerbetingelser
Opret bruger

Copyright © 2017-2021 Mindfulnessguiden