Begivenheder Search and Views Navigation
august 2019
5 dages stilhedsretreat med Heinrich Birk Johansen
Heinrich Birk Johansen har 25 års egen erfaring og 15 års undervisningserfaring med nærværs- og bevidsthedstræning indenfor forskellige praksisretninger og traditioner. 10 års uddannelser indenfor Mindfulness Baseret Stress Reduktions (MBSR) instruktør, mindfulnesslærer og meditationsformidler. Certificeret Tai Chi / Qi Gong instruktør. Uddannet MBSR-instruktør fra Mindfullife. Om retreatet: Retreatet er med gennemgående stilhed kursister imellem i løbet af hele dagen. På aftenseancen er der mulighed for spørgsmål og vejledning med underviser i forhold til sin proces på retreatet. Dagene byder på skiftende…
Læs mere »MBSR ved Jacob Andersen
Hvor: Struenseegade 13A, 1. sal, 2200 Kbh. N Hvornår: Mandage fra 19. august til 7. oktober 2019 kl. 17-19:30. Første og sidste mødegang dog kl. 17-20. Heldagssession fredag den 27. september kl. 8 - 15:30 Hvem: Jacob Andersen, født 1975 Cand. mag, Aarhus Universitet. Godkendt lærer i Mindfulness-baseret Stressreduktion ved Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet. Jeg har baggrund som organisationskonsulent for en række større virksomheder og konsulenthuse. ICF-certificeret coach, uddannet konfliktmægler og supervisor. Uddybende: samspil.nu/jacob-andersen Mere information om forløbet:…
Læs mere »MBSR ved Tanja Krogh
Tanja Krogh-Brandt er uddannet ergoterapeut og MBSR-lærer fra Dansk Center For Mindfulness ved Aarhus Universitet. Hun er indehaver af Mindful Vision, der udbyder kurser, workshops og rådgivning i mindfulness, MBSR, stresshåndtering og ergoterapeutisk sundhedsrådgivning. Desuden arbejder hun i Syddjurs kommune med mindfulness/MBSR tilbud til sygemeldte borgere. Forløbet inkluderer 8 undervisningsgange og fordybelsesdagen samt hjemmeøvelser på lydfil og udleveret skriftligt materiale. Tilmeldingsfrist for at deltage i kurset i Gl. Egå er d. 16. August 2019. OBS – 500 kr. rabat ved…
Læs mere »MBSR ved Berit Larsen
Berit Larsen er psykoterapeut MPF, Coach ICF og uddannet MBSR lærer fra Århus Universitet. Hun har en baggrund som bevægelsespædagog og har herfra lang undervisningserfaring i kropsbevidsthed og bevægelse. Derudover har hun været leder og iværksætter i det private erhvervsliv. Tid: Kurset starter onsdag d. 21. august 2019 kl. 16.30-19.00. Datoer: 2019: 21, 28 aug – 4, 11, 25 sep – 2, 9, 23 okt, samt et heldags fredagsretreat d.4/10 2019 kl. 9-16.00. (OBS første kursusgang er tre timer kl.16-19,…
Læs mere »MBSR ved Helga Thorstein
8 ugers intensiv og evidensbaseret MBSR, (mindfulness baseret stress reduktion) forløb. Små hold á max 15, i rolige, venlige og lyse omgivelser meget tæt på naturen. Tid: Forløbene er onsdag aftner fra 17:30 – 20:00. Opstart d. 21. august – Slut d. 9. oktober 2019 inkl. én dag i fordybelse, lørdag d. 5. oktober 2019 fra 9:30 -15:30 Sted: Nyløkke 2 - 5600 Fåborg Læs mere: www.roidig.dk
Læs mere »MBSR ved Lise Lotte Trujillo
Lise Lotte Trujillo er uddannet MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, hvor hun er blevet undervist af Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer og Lone Fjordback. Hun deltager jævnligt på retræter i Danmark og udlandet samt får løbende supervision på grupper og egenpraksis. Lise Lotte begyndte at meditere i 1995 efter et alvorligt sygdomsforløb. Hun har derfor mærket på egen krop, hvordan mindfulness kan hjælpe til at få et mere rigt og fredfyldt liv. Et liv, hun dengang…
Læs mere »MBSR ved Annette Dall/ MindfulnessCenteret
Annette Dall tilbyder det forskningsbaserede Mindfulness MBSR-kursus. Annette har dyrket mindfulness siden 2009 og er uddannet MBSR-instruktør hos Mindfullife. De seneste år har Annette undervist i mindfulness på frivillig basis hos Kræftens Bekæmpelse og har siden 1.1.2019 undervist pi MindfulnessCenteret.dk Annette har endvidere 28 års erfaring i IT branchen. Tid: Onsdag kl. 18.00-20.30 Datoer: 21.08.19, 28.08.19, 04.09.19, 11.09.19, 25.09.19, 02.10.19, 09.10.19, 16.10.19. Desuden er der en stilhedsdag lørdag d. 5/10.19 fra kl. 09.30-16.00 Tilmelding: på mail til [email protected] Læs mere om kurset: Mindfulnesscenteret.dk
Læs mere »Oplev mindfulness
Omtrent en gang i måneden åbner jeg mit studie for enhver, der har interesse i at erfare, hvad mindfulness er og gør. Her er plads til både den absolutte nybegynder og den erfarne. Mindfulness er nærvær med livet, præcis som livet er. Mød op og gør dig dine egne erfaringer med i rolige, trygge omgivelser sammen med ligesindede i mit skønne studie på indre Nørrebro. Vi arbejder med blidt at stoppe gøren for at være til stede i krop og…
Læs mere »MBSR ved Susanne Gerlufsen
Susanne Gerlufsen er MBSR-instruktør med 10 års praksiserfaring indenfor meditation. Hun er uddannet hos Mindfullife ved Eve Bengta Lorenzen/Robert Jørgensen. Susanne er desuden uddannet yogalærer og Thai Yoga massør. Hun har arbejdet i sundhedsvæsenet i mere end 25 år med bl.a. psykiatri, sygepleje, pædagogik, undervisning og uddannelse. Tid: Torsdage kl. 18.30-21.30 Datoer: 29/8, 5/9, 12/9, 19/9, 3/10, 10/10, 24/10, 31/10, samt lørdag d. 12/10 fra kl. 10.00 – 17.00 (stilledag). Læs mere: mindfullife.dk
Læs mere »Ind i Mindfulness – 8 ugers MBSR kursus
Underviser: Susanne Gerlufsen er uddannet MBSR instruktør hos Mindfulllife Institute, og har mere end 10 års praksiserfaring med mindfulness meditation. Tid: Torsdage kl 18.30 – 21.30 Datoer: 29. aug; 05. sept; 12. sept; 19. sept; 03. okt; 10. okt; 24. okt, 31. okt; samt lørdag den 12. okt fra kl 10 til 17. Sted: Centralt København Ø.(400 m fra metro). OM kurset: På MBSR kurset introduceres og trænes de grundlæggende principper og praksisværktøjer i Mindfulness ifht relevante tema – der iblandt: - Bevidst…
Læs mere »september 2019
MBSR ved Conny Hjarsø
Conny Hjarsø er uddannet MBSR lærer fra Mindfullife og har undervist i 8 ugers MBSR forløb siden 2010. Conny har derudover etableret de første uddannelser i Danmark som Mindfulness Mentor for børn/unge og Mindfulness Mentor for ældre. Hun er uddannet socialpædagog og børneyogalærer og har desuden arbejdet som leder i en årrække. Tid: Torsdage kl. 18.30 – 21.00 Datoer: D. 5., 12., 19. og 26. september, 3., 10., 31. oktober og 7. november 2019 Stilhedsdag lørdag d. 5. oktober kl.…
Læs mere »Introduktion til Mindful Compassion & Pain Management
Hvordan kan Selvomsorg ændre fysiske smerter og svære følelser? Dato: 09.09. kl 19-21.30 Adresse: Teglværksvej 37, 2100 København Pris: 175 kr inkl te og kage Gratis hvis du er tilmeldt vort nyhedsbrev. Tilmelding til [email protected] Eve er certificeret MBSR træner og forfatter til bl.a ”SELVOMSORG – Genvej til godhed”, Akademisk forlag. Har gennem sit virke på Rigshospitalets Smertecenter udviklet en transformerende metode og har mange års erfaring med afholdelse af kurser og efteruddannelse heri. Aftenen vil give en dybere forståelse af hvad selvomsorg virkelig er og hvordan…
Læs mere »MBSR kursus ved Annette Dall
Annette Dall underviser på kurset og er uddannet MBSR mindfulness instruktør hos Mindfullife.dk. Annette er også stressterapeut studerende hos Stresslæge.dk, samt uddannet spirituel mentor, åndedrætsterapeut samt enneagramcoach. Annette har arbejdet i IT-branchen i 28 år, og kender til dét at have en omskiftelig hverdag og har selv oplevet, hvad der sker, når presset bliver for stort. Mindfulness har hjulpet hende til at finde en ny balance i hverdagen Find mere information her: https://stresslaege.dk/mindfulness-kursus/
Læs mere »MBSR ved Lisa Klint
TID & DATO: Hver torsdag kl. 17.30-20.00 torsdage 12/9+19/9+26/9+3/10+10/10+24/10+31/10+14/11 + fordybelsesdag d. 2/11-19-19 kl. 9-16 STED: Huset for Sundhed & Balance, Jægersborgvej 66A, 1., 2800 Lyngby UNDERVISER: Lisa Klint er uddannet adfærdsterapeut, MBSR mindfulness instruktør, coach og foredragsholder. Lisa er specialiseret mental træner, certificeret i People Test Profilanalyse og har 20 års ledererfaring. Lisa er medlem af Mindfulnessforeningen som CFM godkendt MBSR lærer. Kurset er adgangsgivende til MBSR-uddannelsen ved Dansk Center For Mindfulness (Århus Universitet). TILMELDING OG BETALING Tilmeld dig via email på…
Læs mere »Letting Go – Kunsten at give slip
Dato: fredag den 13. september kl 11-18 Adresse: Teglværksvej 37, 2100 København Pris: 800 kr inkl te, frugt og lidt sødt Plus moms for virksomheder Livet er ikke altid sådan, som vi kunne tænke os, det skulle være. Vi bliver forladt. Vi mister. Føler os ensomme. Vi bliver syge, får smerter. Vi oplever uformåenhed i forhold til os selv, vores nærmeste eller på jobbet. Måske bliver vi ramt af økonomiske problemer eller anden modgang. Eller en ferie accelererer familiekonflikter og bristede forventninger.…
Læs mere »MBSR hos AOF Skanderborg/AOF Odder
Forløb hos AOF Skanderborg/AOF Odder. 8 ugers MBSR mindfulness forløb hos Ry Yoga ved MBSR-lærer/mindfulness underviser Tanja Krogh-Brandt (MBSR = Mindfulness baseret stress reduktion). Tidspunkt: Start i september 2019 om fredagen kl. 12.30 – 15.00 Datoer: På følgende fredage: Modul 1 – 13/9 Modul 2 – 20/9 Modul 3 – 27/9 Modul 4 – 4/10 Modul 5 – 25/10 Modul 6 – 1/11 Modul 7 – 8/11 Modul 8 – 15/11 (ingen undervisning d. 11. okt. Og 18. okt.) Pris:…
Læs mere »Seminar: Trivsel kommer først
Seminar om brugen af mindfulness til at håndtere stress, udbrændthed og mistrivsel -med Patricia Jennings og Christopher Willard To læringsdage for lærere, pædagoger og ansatte i skole og pasningstilbud samt forældre og elever, der ønsker viden om og værktøjer til at håndtere og forbygge mistrivsel blandt børn, unge og personale. Tid: Dag 1: 14. september kl. 9:30 til 16.00 Dag 2: 28. september kl. 9:30 til 16:00 Pris: Pris inkl. moms, morgenmad og frokost: 1200kr. for én dag. 2000kr. for…
Læs mere »MBSR ved Lisbeth Stampe Frølich og Christin Illeborg
Lisbeth Stampe Frølich er uddannet ved Aarhus Universitet og Oxford Mindfulness Center, desuden psykolog og specialist i supervision. Christin Illeborg er uddannet ved Oxford Mindfulness Center og Bodhi College UK, desuden kognitiv terapeut, yoga- og meditationslærer. Datoer: tirsdage kl 16-18.30: 17/9, 24/9, 1/10, 8/10, 22/10, 29/10, 5/11,12/11 Retreatdag: i stilhed lørdag d. 26/10 Kl 10-16 Sted: Manuvision Huset Bernhard Bangs Allé 25, 2 sal, 2000 Frederiksberg Tilmelding: christinilleborg.dk
Læs mere »Foredrag med Thupten Jinpa: “Medfølelse som en styrke i hverdagen”
Grundlæggeren af compassion cultivation training, Thupten Jinpa, der i mere end 30 år har fungeret som oversætter for Dalai Lama, kommer til Danmark og holder foredrag i Tivoli. Kom og hør Dalai Lama’s primære engelske oversætter og grundlægger af Compassion Cultivation Training (CCT) Thupten Jinpa, når han den 17. september besøger Danmark. Thupten Jinpa, der er tidligere tibetansk munk, vil tale om, hvordan compassion – eller medfølelse – kan være en kilde til styrke i menneskers liv. Compassion hjælper os…
Læs mere »MBSR ved Tove Hansen
Tove Hansen er uddannet læge og har i 35 år været praktiserende læge med egen praksis i Hadsten. Siden 1967 har hun haft egen yoga- og meditationspraksis. Hun er uddannet MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness på Århus Universitet og har en 2 årig uddannelse i kognitiv terapi. Tid: 16.30 Dato: Kurset begynder d. 18. september Kontakt Tove Hansen for flere informationer
Læs mere »