Begivenheder Search and Views Navigation
november 2019
Gå til mindfulness i Aarhus
Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness og Aarhus Byråd, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. Det var et samlet byråd, der i januar 2019 vedtog, at Aarhus kommune skulle stille rammerne til rådighed for, at byens borgere kan træne mental sundhed. Det foregår hver torsdag, bortset fra helligdage, kl. 16-17 i Foredragssalen hos FO Aarhus, Vestre Allé 8,…
Læs mere »Gå til mindfulness i København
Gratis mindfulness-træning for alle på Campus Emdrup i København NV, hver torsdag kl 16-17 fra den 8. august 2019 til den 19. december. Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. I København foregår det hver torsdag eftermiddag fra kl. 16-17 på DPU, Campus Emdrup, Tuborgvej 164. Træningen er gratis, men da der er begrænset…
Læs mere »To dages yoga og meditationsretræte
Disse dage kan give dig et stille ’åndehul’ i et ofte travlt og hektisk liv. Du inviteres til for en stund at være stille, at mærke og sanse langsommelighed og nærvær. Det kan give dig mulighed for at mærke dig selv, som du er; for at komme i kontakt med et stille og helbredende sted i dig selv; et sted som altid er tilgængeligt for dig. Det bliver to dage med fordybelse i forskellige meditationer: siddende og liggende meditation; gående…
Læs mere »Gå til mindfulness i Aarhus
Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness og Aarhus Byråd, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. Det var et samlet byråd, der i januar 2019 vedtog, at Aarhus kommune skulle stille rammerne til rådighed for, at byens borgere kan træne mental sundhed. Det foregår hver torsdag, bortset fra helligdage, kl. 16-17 i Foredragssalen hos FO Aarhus, Vestre Allé 8,…
Læs mere »Gå til mindfulness i København
Gratis mindfulness-træning for alle på Campus Emdrup i København NV, hver torsdag kl 16-17 fra den 8. august 2019 til den 19. december. Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. I København foregår det hver torsdag eftermiddag fra kl. 16-17 på DPU, Campus Emdrup, Tuborgvej 164. Træningen er gratis, men da der er begrænset…
Læs mere »Stilhed en hel dag med Stina Bavnhøj
Jeg skaber rammerne. Du tager tiden. Sammen giver vi plads til fordybelse og oplevelsen af indre ro. Du bliver guidet gennem forskellige former for meditation, som også inkluderer blid mindful yoga, gående meditation og kærlig venlighedsmeditation. Du medbringer selv din frokost, men kan også købe i nærliggende cafeer og butikker. Jeg sørger for the, frugt og chokolade. Stilhedsdagen lørdag 30. november 2019 kl. 9.00–16.00 er en del af Stina Bavnhøjs MBSR-kursus og er inkluderet, hvis du deltager i 8-ugers forløbet.…
Læs mere »Det positive mindfulness kursus
Har du mange tanker og vil du gerne lære at styre dem? Få mere ro, overskud og glæde ved hjælp af nemme mindfulness tips. Tilmeldingsfrist 23.11.19
Læs mere »december 2019
MBSR ved Berit Larsen
Berit Larsen er psykoterapeut MPF, Coach ICF og uddannet MBSR lærer fra Århus Universitet. Hun har en baggrund som bevægelsespædagog og har herfra lang undervisningserfaring i kropsbevidsthed og bevægelse. Derudover har hun været leder og iværksætter i det private erhvervsliv. Berit er en erfaren mindfulness underviser inden for MBSR kursus forløb, samt kurser i meditation og kropsbevidsthed. Tid: Kurset starter onsdag d. 4. december 2019 kl. 13.00-15.30. Datoer: 2019/20: 4, 11, 18 dec - 1, 8, 15, 22, 29 jan,…
Læs mere »Gå til mindfulness i Aarhus
Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness og Aarhus Byråd, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. Det var et samlet byråd, der i januar 2019 vedtog, at Aarhus kommune skulle stille rammerne til rådighed for, at byens borgere kan træne mental sundhed. Det foregår hver torsdag, bortset fra helligdage, kl. 16-17 i Foredragssalen hos FO Aarhus, Vestre Allé 8,…
Læs mere »Gå til mindfulness i København
Gratis mindfulness-træning for alle på Campus Emdrup i København NV, hver torsdag kl 16-17 fra den 8. august 2019 til den 19. december. Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. I København foregår det hver torsdag eftermiddag fra kl. 16-17 på DPU, Campus Emdrup, Tuborgvej 164. Træningen er gratis, men da der er begrænset…
Læs mere »Workshop: Mindfulness og medfølelse med Jens-Erik Risom
På denne workshop vil vi arbejde dybere med hjertets indre muligheder i samklang med en skærpelse af det bevidste nærvær. Inderliggørelse af praksis handler om mindre forbehold og mere tillid – over for en selv og andre. Vi vil arbejde med de fire umålelige hjertekvaliteter – kærlighed, medfølelse, glæde på andres vegne og forskelsløshed – som ressource i fordybelsen, og vi vil berøre den panoramiske opmærksomhed som en vej til et mere lysende nærvær. Sigtet med træningen er at forankre…
Læs mere »Gå til mindfulness i Aarhus
Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness og Aarhus Byråd, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. Det var et samlet byråd, der i januar 2019 vedtog, at Aarhus kommune skulle stille rammerne til rådighed for, at byens borgere kan træne mental sundhed. Det foregår hver torsdag, bortset fra helligdage, kl. 16-17 i Foredragssalen hos FO Aarhus, Vestre Allé 8,…
Læs mere »Gå til mindfulness i København
Gratis mindfulness-træning for alle på Campus Emdrup i København NV, hver torsdag kl 16-17 fra den 8. august 2019 til den 19. december. Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. I København foregår det hver torsdag eftermiddag fra kl. 16-17 på DPU, Campus Emdrup, Tuborgvej 164. Træningen er gratis, men da der er begrænset…
Læs mere »Oplev mindfulness
Omtrent en gang i måneden åbner jeg mit studie for enhver, der har interesse i at erfare, hvad mindfulness er og gør. Her er plads til både den absolutte nybegynder og den erfarne. Mindfulness er nærvær med livet, præcis som livet er. Mød op og gør dig dine egne erfaringer med i rolige, trygge omgivelser sammen med ligesindede i mit skønne studie på indre Nørrebro. Vi arbejder med blidt at stoppe gøren for at være til stede i krop og…
Læs mere »Gå til mindfulness i Aarhus
Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness og Aarhus Byråd, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. Det var et samlet byråd, der i januar 2019 vedtog, at Aarhus kommune skulle stille rammerne til rådighed for, at byens borgere kan træne mental sundhed. Det foregår hver torsdag, bortset fra helligdage, kl. 16-17 i Foredragssalen hos FO Aarhus, Vestre Allé 8,…
Læs mere »Gå til mindfulness i København
Gratis mindfulness-træning for alle på Campus Emdrup i København NV, hver torsdag kl 16-17 fra den 8. august 2019 til den 19. december. Gå til Mindfulness er et gratis tilbud fra Dansk Center for Mindfulness, som vi håber kan bidrage til kultivering af kultur, hvor vi kan mødes sammen på tværs og med respekt for indbyrdes forskelligheder. I København foregår det hver torsdag eftermiddag fra kl. 16-17 på DPU, Campus Emdrup, Tuborgvej 164. Træningen er gratis, men da der er begrænset…
Læs mere »Silent retreat – Stable Mind, Open Heart
A 5-Day Mindfulness Meditation Retreat with Janet Solyntjes (senior teacher in the Shambhala tradition and on the faculty of the UMass Center for Mindfulness) and Dorthe Djernis, Danish MBSR-teacher. This retreat is recommended by Umass Center for Mindfulness as one of the 5-day retreats in the MBSR-teacher training. It is approved as well by the Danish Center for Mindfulness in Aarhus. All of us have an innate capacity to experience well-being, resilience, and unconditional care and kindness. In order to…
Læs mere »januar 2020
Mindfulness nytårsretræte
Mindful yin yoga, meditation, compassion, natur, stilhed og spa. Spar kr. 600 ved tilmelding inden 1. december 2019: Kr. 5.100. Spar yderligere kr. 200 pr. person ved tilmelding sammen med en eller flere - din ven, veninde eller partner, datter eller søn (minimum 16 år). En rolig start på det nye år med nærvær og næring til alle celler. Vi er i de skønne naturomgivelser på smukke Gilleleje Badehotel i dejligt lyst lokale med trægulve, pejs og en fantastisk udsigt…
Læs mere »Nytårsretræte
Mindfulness Retræte, stilhed, fordybelse, spa og selvomsorg Ved tilmelding inden 1. november 2019 - Early bird pris: 5.700 Dette nytårs retræte vil lade kroppen mærke, at du er her. At du ønsker at være der for dig selv og dermed møde op til den retning, der bevæger sig helt af sig selv, når vi virkelig lytter. I stilhed med Luksuriøs Spa og grundig introduktion til Mindfulness-baseret Selvomsorg vil denne weekend give muligheden for at give dig selv den ultimative omsorg. Omsorg på…
Læs mere »Nytårsretreat med stilhed, spa & mindful compassion
Dato: 3. – 5. januar 2020 Pris 6.500 kr (ex moms for virksomheder) Spar 800 kr ved tilmelding inden 1. november 2019 Early bird pris: 5.700 kr Når vi kan starte et nyt år med et åbent hjerte, åbner vi samtidigt til en retning i livet, som er i overensstemmelse med vores sande væsen og væren. Det er ikke nytårsforsætter og planer, der støtter denne kurs. Derimod at lade kroppen mærke, at vi er her. At vi ønsker at være der for os selv…
Læs mere »