Stilhedsretreat

5-dages stilheds-retreat med fokus på kroppens vej til kultivering af mindfulness og compassion.  Mindfulness yoga og meditationstræning er bærende i programment, og der er daglige oplæg med efterfølgende gruppedialog samt individuelle møder/interviews med lærerne.

Underviser: Lone Overby Fjorback, mindfulness-underviser, overlæge, lektor og leder Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet.

Sted: Strandgården, Esby Strandvej 8, 8420 Knebel

Pris: Undervisning: 6.500,- kr.

Ophold i eget værelse, pris 3.495 kr.

Ophold i eget værelse, pris 4.500 kr.

LÆS MERE