Mindfulness gåtur i stilhed
Ørnevej, 4720 Ørnevej, PræstøGenoplev hvor skønt det kan være at gå i naturen - med mindfulness og meditation
140DKK
Begynderens guide til mindfulness
Læs mere på:
www.mind-break.com
Genoplev hvor skønt det kan være at gå i naturen - med mindfulness og meditation
"Det gik overraskende hurtigt og godt med at få tankerne ud af hovedet", sagde en kursist efter at have prøvet en stille vandring med fokus på sanserne. Hjernen har to […]