Indlæser Begivenheder

← Tilbage til Begivenheder

Lystrup

+ Google Maps
Lystrup
Aarhus, Region Midtjylland 8520 Danmark

august 2019

MBSR ved Lise Lotte Trujillo

21. august- 18:00 - 20:30
Lystrup, Lystrup
Aarhus, Region Midtjylland 8520 Danmark
3500 kr.
Lise Lotte Trujillo ©Lise Lotte Trujillo

Lise Lotte Trujillo er uddannet MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, hvor hun er blevet undervist af Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer og Lone Fjordback. Hun deltager jævnligt på retræter i Danmark og udlandet samt får løbende supervision på grupper og egenpraksis. Lise Lotte begyndte at meditere i 1995 efter et alvorligt sygdomsforløb. Hun har derfor mærket på egen krop, hvordan mindfulness kan hjælpe til at få et mere rigt og fredfyldt liv. Et liv, hun dengang…

Læs mere »

september 2019

Stilhedsdag med Lise Lotte Trujillo

29. september- 10:00 - 17:00
Lystrup, Lystrup
Aarhus, Region Midtjylland 8520 Danmark
650 kr.
Lise Lotte Trujillo ©Lise Lotte Trujillo

Vi fordyber os i forskellige mindfulness mindfulness meditationer, enkle yogastræk, meditation på kærlig venlighed mv. Nogle af meditationerne vil foregå udendørs, så tag gerne praktisk tøj på. Dagen er på 7 timer, hvoraf ca. 5 timer foregår i tavshed (dvs. at deltagerene er stille, mens jeg guider gennem dagen). Stilheden og tavsheden er en vigtig støtte til at finde ind til det der beriger os i livet, så vi kan få mere af det. Tid: Søndag den 29. september 10-17. Læs mere på Lise…

Læs mere »