Indlæser Begivenheder

← Tilbage til Begivenheder

Mindfullife

http://mindfullife.dk/

Eve Bengta Lorenzen er som den første herhjemme uddannet og certificeret MBSR-lærer fra Center for Mindfulness, ved University of Massachusetts Medical School, i USA. Herfra er hun også efteruddannet i Interpersonal Mindfulness. 
Eve er desuden uddannet lærer og ernæringsterapeut.

Eve grundlagde i 2006 Mindfullife Institute, en undervisnings- og uddannelsesvirksomhed indenfor mindfulness-baseret intervention, der tilbyder retreats og uddannelse i Danmark og i udlandet. Herunder efteruddannelse af MBSR Instruktører og andet sundhedsfagligt personale.

august 2019

Ind i Mindfulness – 8 ugers MBSR kursus

29. august- 18:30 - 21:30
Manuvision Huset, Bernhard Bangs Allé 25, 2 sal
Frederiksberg, Region Hovedstaden 2000 Danmark
3900 kr.
Susanne Gerlufsen ©Susanne Gerlufsen

Underviser: Susanne Gerlufsen er uddannet MBSR instruktør hos Mindfulllife Institute, og har mere end 10 års praksiserfaring med mindfulness meditation. Tid: Torsdage kl 18.30 – 21.30 Datoer: 29. aug; 05. sept; 12. sept; 19. sept; 03. okt; 10. okt; 24. okt, 31. okt; samt lørdag den 12. okt fra kl 10 til 17. Sted: Centralt København Ø.(400 m fra metro). OM kurset: På MBSR kurset introduceres og trænes de grundlæggende principper og praksisværktøjer i Mindfulness ifht relevante tema – der iblandt: - Bevidst…

Læs mere »

september 2019

Introduktion til Mindful Compassion & Pain Management

9. september- 19:00 - 21:30
Teglværksvej 37, 2100 København, Teglværksvej 37,
København, Region Hovedstaden 2100 Danmark
175 kr.

Hvordan kan Selvomsorg ændre fysiske smerter og svære følelser? Dato: 09.09. kl 19-21.30 Adresse: Teglværksvej 37, 2100 København Pris: 175 kr inkl te og kage Gratis hvis du er tilmeldt vort nyhedsbrev. Tilmelding til [email protected] Eve er certificeret MBSR træner og forfatter til bl.a  ”SELVOMSORG – Genvej til godhed”, Akademisk forlag. Har gennem sit virke på Rigshospitalets Smertecenter udviklet en transformerende metode og har mange års erfaring med afholdelse af kurser og efteruddannelse heri. Aftenen vil give en dybere forståelse af hvad selvomsorg virkelig er og hvordan…

Læs mere »

Letting Go – Kunsten at give slip

13. september- 11:00 - 18:00
800 kr.

Dato: fredag den 13. september kl 11-18 Adresse: Teglværksvej 37, 2100 København Pris: 800 kr inkl te, frugt og lidt sødt Plus moms for virksomheder Livet er ikke altid sådan, som vi kunne tænke os, det skulle være.  Vi bliver forladt. Vi mister. Føler os ensomme.  Vi bliver syge, får smerter. Vi oplever uformåenhed i forhold til os selv, vores nærmeste eller på jobbet. Måske bliver vi ramt af økonomiske problemer eller anden modgang. Eller en ferie accelererer familiekonflikter og bristede forventninger.…

Læs mere »

oktober 2019

En mindfulness dag i stilhed ved Mindfullife

12. oktober- 10:00 - 17:00
Læssøesgade, Læssøesgade 14
København, Region Hovedstaden 2200 Danmark
675 kr.
Susanne Gerlufsen ©Susanne Gerlufsen

Vi holder by retræte lørdag den 12. oktober 2019 – en dag med guided mindfulness meditation og stilhed. Vi glæder os altid til disse dage, og forundres over hvor meget en fin og fordybet stilhed kan udfolde sig så tæt ved byens puls. Disse stilhedsdage er invitationer til et sjældent møde med sig selv. Et møde hvor en særlig indre fred og dybere indsigt kan udfoldes –  ‘midt på markedspladsen’. Tid: Lørdag den 12. oktober kl 10-17 Underviser: Susanne Gerlufsen Læs…

Læs mere »

november 2019

Mindful compassion og kurophold

7. november- 10:00 - 14. november- 14:00
14400 kr.

En uge med Spa, Selvomsorg og Smertehåndtering i Budapest  7.-14. november  Mindful Compassion og kurophold er baseret på MBSR, samt Mindful Self-Compassion, og videreudviklet på baggrund af vores erfaringer bl.a. fra omfattende forskning på Rigshospitalets Tværfaglige Smertecenter. Mindful Compassion giver dig mulighed for – bevidst – at åbne til – og nære omsorg for – alt det der trænger til opmærksomhed. En sjælden mulighed for at blive guidet dybt ind i et helende nærvær. Eve’s undervisning har en meget sjælden karakter, der på nærende…

Læs mere »

januar 2020

Nytårsretreat med stilhed, spa & mindful compassion

3. januar 2020- 15:00 - 5. januar 2020- 15:00
MARIENLYST STRANDHOTEL, Ndr. Strandvej 2
Helsingør, 3000
5.700 kr.

Dato:  3. – 5. januar 2020 Pris 6.500 kr (ex moms for virksomheder) Spar 800 kr ved tilmelding inden 1. november 2019 Early bird pris: 5.700 kr Når vi kan starte et nyt år med et åbent hjerte, åbner vi samtidigt til en retning i livet, som er i overensstemmelse med vores sande væsen og væren. Det er ikke nytårsforsætter og planer, der støtter denne kurs. Derimod at lade kroppen mærke, at vi er her. At vi ønsker at være der for os selv…

Læs mere »

Mindful compassion og ayurveda kurophold

18. januar 2020- 17:00 - 1. februar 2020- 08:00
Indien, Kovalam India
15.675 kr.

2 uger med Mindfulness og Ayurveda-behandlinger i Syd-Indien Kurstedet er et velfungerende Ayurvedisk Resort. Det er prisvindende og personalet har stor erfaring, så der er sørget for de bedst mulige ydre rammer, for at du kan slappe af og komme til kræfter. Der vil være 3 daglige mindfulness-lektioner rettet imod at bringe mere robusthed, lethed og glæde ind i hverdagen samt styrke evnen til at håndtere krise, stress, sygdom og smerte. Mindful Compassion & Ayurveda kurophold er baseret på MBSR, samt Mindful Self-Compassion, og videreudviklet på baggrund…

Læs mere »

marts 2020

Power of Mindfulness – Entering Presence

28. marts 2020- 17:00 - 4. april 2020- 17:00
Mallorca, Mallorca Spain
13.900 kr.

En uges udvikling og træning af mindfulness værktøjer til at håndtere stress, genfinde din naturlige balance, styrke dit fokus, samt evne til ægte fordybelse og udvikling. Pris: kr. 13.900, – (plus moms for fradragsberettigede). Dette intense Mindfulness forløb afholdes på et af Mallorcas ældste klostre beliggende i utrolige natur omgivelser. Stedet er kendt for sin skønhed samt den fantastiske 360 grader panorama udsigt over hele øen, så langt dit øje kan række – maden er traditionel Majorkinsk. Prisen inkluderer: intensiv undervisning og træning…

Læs mere »

maj 2020

Deepening Consciousness, Compassion & Joy

21. maj 2020- 15:00 - 24. maj 2020- 15:00
6500 kr.

Dato:  21. – 24. maj 2020 - Vi starter torsdag kl 15 og slutter søndag kl 14 Pris: 6.500 kr for private. Dækker ophold, fuld forplejning og undervisning, samt Eve’s seneste bog Selvomsorg – Genvej til Godhed. Denne retræte er for dig, der allerede har god erfaring med mindfulness, og ønsker at åbne endnu mere til en dybere styrke og åndelighed. Det er en retræte, hvor vi vil lytte og åbne til nogle af de store spørgsmål og muligheder.  Med inspiration fra den kristne kontemplative…

Læs mere »