Eve Bengta Lorenzen

Eve Bengta Lorenzen er blandt pionererne indenfor mindfulness i Danmark. Hun bidrager til forskning og udvikling af området i samarbejde med Rigshospitalets Smerteklinik, Kræftens Bekæmpelse og Sociologisk Institut på Københavns Universitet.

Eve grundlagde i 2006 Mindfullife Institute, en undervisnings- og uddannelsesvirksomhed indenfor mindfulness-baseret intervention, der tilbyder retreats og uddannelse i Danmark og i udlandet. Herunder efteruddannelse af MBSR Instruktører og andet sundhedsfagligt personale.

Har du et spørgsmål om mindfulness? Skriv til Mindfulnessguidens brevkasse her

Uddannelse

Name: Mindful Compassion og kurophold i Budapest
Start: 2023-11-26T00:00:00+01:00
End: 2023-12-03T23:59:59+01:00
Location: Budapest

Eve Bengta Lorenzen er som den første herhjemme uddannet og certificeret MBSR-lærer fra Center for Mindfulness, ved University of Massachusetts Medical School, i USA. Herfra er hun også efteruddannet i Interpersonal Mindfulness.  Eve er desuden uddannet lærer og ernæringsterapeut.

Bøger af Eve Bengta Lorenzen

Eve har skrevet flere bøger om Mindfulness: “Ind i Mindfulness” (L&R Business, 2010), “Fra Krise til Kærlighed – Mindfulness når livet er svært” (Borgen, 2013), “Sårbarhed – med mindfulness og accept gennem angst og smerte” (Akademisk 2015)

i 2018 har hun udgivet bogen “Selvomsorg – genvje til godhed, som vi skriver om her.

Mindfulness-baseret dialog

Eve har afholdt kurser i Mindfulness Baseret Dialog siden 2008 på baggrund af mange års træning hos bl.a Gregory Cramer, Insight Dialogue.

Compassion og smertehåndtering

Eve tilbyder efteruddannelse for MBSR instruktører i Mindful Compassion & Pain Management. Til undervisningen har hun udviklet et curriculum med beskrivelse af hver enkelt session, samt kursistmanual.

Desuden er der på baggrund af dette arbejde dannet en non-profit forening: “Foreningen til Mindfulness Baseret Rehabilitering”.

Læs mere på Mindfullife.dk

Brevkassesvar fra Eve Bengta Lorenzen

Eve Bengta Lorenzen besvarer spørgsmål omkring mindfulness i Mindfulnessguidens brevkasse. Du kan skrive til hende med spørgsmål om Mindful Compassion (selvomsorg), Mindful smertehåndtering, Mindfulness i relationen ( mindfulness baseret dialog).

Skriv til Mindfulnessguidens brevkasse her.

Her kan du læse de spørgsmål, som Eve Bengta Lorenzen har besvaret:

Det stresser mig at være mor – hvad skal jeg gøre?

Hvordan lærer jeg at stoppe op og være mindful i løbet af dagen?

Jeg savner at kunne dele mindfulness med min mand

Kan man lære mindfulness som psykisk syg?

Hvad er forskellen på mindfulnessøvelser og meditationsøvelser?