Mindfulnessguiden

Begynderens guide til mindfulness

Annonce

  1. Begivenheder
  2. Berit Larsen

Berit Larsen

26170955
beritlarsen@mindful-u.dk
http://www.mindful-u.dk

Berit Larsen er psykoterapeut MPF, Coach ICF og uddannet MBSR lærer fra Århus Universitet. Hun har en baggrund som bevægelsespædagog og har herfra lang undervisningserfaring i kropsbevidsthed og bevægelse. Derudover har hun været leder og iværksætter i det private erhvervsliv. Berit er en erfaren mindfulness underviser inden for MBSR kursus forløb, samt kurser i meditation og kropsbevidsthed.

I dag

Berit Larsen ©Berit Larsen

8-ugers MBSR mindfulness-forløb – Roskilde

Ros´Kilde Helsecenter Vindingevej 34E, Roskilde, Region Sjælland, Danmark

På 8 ugers programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst nærvær til forbedring af helbred, livskvalitet og livsglæde hos raske og syge personer, herunder effektiv håndtering af symptomer på stress, angst og depression.

3800 kr.