MBSR Kursus (aftenhold) – Jacob Andersen
23. august- 16:30 - 4. oktober- 19:30
4.900 kr.
Værktøjer for livet: Lær mindfulness i hjertet af København
Velkommen på en tryg, selvudviklende rejse, hvor du gennem MBSR-forløbet lærer mindfulness meditation helt fra bunden. Efter endt forløb har du forudsætninger til at fortsætte en meditativ praksis på egen hånd, hvis du ønsker det. Evt. tilknyttet mit fortsætterhold.
Hvor: Struenseegade 13A, 1. sal, 2200 Kbh. N
Hvornår: 23. august til 4. oktober 2023
Se mere på min hjemmeside: samspil.nu/mbsr-mindfulness-baseret-stressreduktion
Underviser: Jacob Andersen (f. 1975) cand. mag. Aarhus Universitet & Naturvejleder fra Oslo Universitet.
Ud over MBSR-forløb laver jeg Mindfulness for Ledere, ledercoaching og teamudvikling i naturen.
Ved siden af min virksomhed er jeg højskolelærer i friluftsliv, selvudvikling, bæredygtighed samt sang og musik.
Jeg har baggrund som chefkonsulent inden for ledelses- og organisationsudvikling, hvor jeg har arbejdet for en række større virksomheder og konsulenthuse. Jeg er ICF-certificeret coach, uddannet konfliktmægler og narrativ supervisor.
Kurset er adgangsgivende til MBSR-uddannelsen ved Aarhus Universitet.
