Ind i Mindfulness – 8 ugers MBSR kursus

København København

Ind i Mindfulness – 8 ugers MBSR kursus Opnå et øget nærvær der afspejler sig markant i vores liv på alle niveauer.   Der udbydes træning i det globalt set mest gennemtestede og forskningsmæssigt velafprøvede mindfulness program, nemlig MBSR programmet – Mindfulness Based Stress Reduction – udviklet af Dr. Jon Kabat-Zinn. University of Massachusetts. Mindfulness kan kaldes en […]

4950 kr.

MBSR ved Jacob Andersen

Struenseegade Struenseegade 13A, 1. sal, København

Værktøjer for livet: Forskningsbaseret mindfulness i hjertet af København Kurset er adgangsgivende til MBSR uddannelsen ved Århus Universitet. COVID-19: Hvis forholdene nødvendiggør aflysning af det fysiske fremmøde, fortsætter forløbet som webinar, hvor du deltager via egen computer, tablet eller smartphone. Det er nemt, koster dig intet, og jeg hjælper dig godt i gang. Hvor: Struenseegade […]

4600 kr.

MBSR (Mindfulness Baseret Stress Reduktion)

Center for sundhed i Holstebro Stationsvej 35, Holstebro

Mindfulness med udgangspunkt i MBSR programmet (Mindfulness Baseret Stress Reduktion). Er du nysgerrig på, hvad mindfulness er, og har du lyst til at prøve at meditere? Mindfulness betyder at være til stede i nuet og acceptere det, som det er. Ønsker du et liv med mindre stress? Et liv med dybere venlighed - både overfor […]

1495 kr.

MBSR hos AOF Skanderborg/AOF Odder

Ry Yoga Boeletvej 35, Ry, Skanderborg

Forløb hos AOF Skanderborg/AOF Odder. 8 ugers MBSR mindfulness forløb hos Ry Yoga ved MBSR-lærer/mindfulness underviser Tanja Krogh-Brandt (MBSR = Mindfulness baseret stress reduktion). Tidspunkt: Start d. 26. februar 2021 om fredagen kl. 13.00 – 15.30 Datoer: På følgende fredage: Modul 1 – 26/2 Modul 2 – 5/3 Modul 3 – 12/3 Modul 4 – […]

1755 kr.

MBSR forløb med Lars Damkjær

Avlsgården Ved Slotshaven 3, Gentofte

MBSR 8- ugers mindfulness kursus Intensiv forskningsbaseret mindfulness undervisning og intervention. Bygger på Jon Kabat-Zinns 8-ugers forløb fra Center For Mindfulness, USA. Kommende MBSR 8-ugers kurser i Gentofte: Opstart tirsdag d. 2. marts 2021 (ÅBEN FOR TILMELDING) MBSR-kurserne er for dig der ønsker at fordybe dig i et eller flere af disse fokusområder: lære mindfulness […]

4650 kr.

MBSR ved Lise Lotte Trujillo

Lystrup Lystrup, Aarhus

Lise Lotte Trujillo er uddannet MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, hvor hun er blevet undervist af Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer og Lone Fjordback. Hun deltager jævnligt på retræter i stilhed af en måneds varighed samt får løbende supervision på grupper og egenpraksis. Lise Lotte begyndte at meditere i 1995 efter […]

8 ugers MBSR/Mindfulness kursus ved Tanja Krogh

Gl. Egå Egå, Aarhus

Tanja Krogh-Brandt er uddannet ergoterapeut og MBSR-lærer fra Dansk Center For Mindfulness ved Aarhus Universitet. Hun er indehaver af Mindful Vision, der udbyder kurser, workshops og rådgivning i mindfulness, MBSR, stresshåndtering og sundhedsrådgivning. Desuden arbejder hun i Syddjurs kommune med mindfulness/MBSR tilbud til sygemeldte borgere. Forløbet inkluderer 8 undervisningsgange, en fordybelsesdag  samt hjemmeøvelser på lydfil […]

3400 kr.

8-ugers MBSR kursus med Susanne Bruggisser

Campus Emdrup Tuborgvej 164, København

Lige nu starter vores kurser op online. Vi mødes fysisk så snart det er muligt. Underviser: Susanne Bruggisser er psykolog, specialist i psykopatologi og supervisor. Uddannet MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet. Orienteringsmøde: Mandag d. 4. januar 2021 kl. 14-15.30 via Zoom, en online mødeplatform. Tid: Otte torsdage kl. 16.00-18.30, afsæt 30 minutter […]

4375 kr.

MBSR – live online

Online undervisning Hjemme hos dig selv

Dette kursus afholdes live-online. Du modtager et link ved tilmelding. Underviser: Mette Bahnsen Orienteringsmøde: Orienteringsmøde - 4. maj kl 17.30-18.30 - Tilmeldingslink på vej Tid: Otte tirsdage (bortset fra 1. session, der er en mandag) kl. 17.30-20.00, afsæt 30 minutter ekstra ved første session og en time ekstra ved sidste session. Datoer: 10/5 (OBS! Mandag), […]

4375 kr.

MBSR – 8 ugers mindfulness forløb

Avlsgården Ved Slotshaven 3, Gentofte

MBSR 8- ugers mindfulness kursus Intensiv forskningsbaseret mindfulness undervisning og intervention. Bygger på Jon Kabat-Zinns 8-ugers forløb fra Center For Mindfulness, USA. MBSR-kurserne er for dig der ønsker at fordybe dig i et eller flere af disse fokusområder: - lære mindfulness meditation og opbygge en meditationspraksis. - øge dit fokus og din bevidsthed. - udvikle […]

4650 kr.