Gratis orienteringsmøde – MBSR

Leragergård Vældegaardsvej 30, Glostrup, Region Hovedstaden

Oplever du en stresset hverdag, og ønsker du mere ro og balance i dit liv? MBSR-kurset er for alle, der gerne vil have mere nærvær, ro og glæde i deres hverdag. Det kan også være til dig, der oplever søvnproblemer, tankemylder, uro og bekymring, angst eller smerter i kroppen. Gratis orienteringsmøde Inden du tilmelder dig […]

Gratis

MBSR hos Aftenskolen Skanderborg-Ry

Ry Yoga Boeletvej 35, Ry, Skanderborg, Region Midtjylland

Forløb hos Aftenskolen Skanderborg-Ry 8 ugers MBSR mindfulness forløb hos Ry Yoga ved MBSR-lærer/mindfulness underviser Tanja Krogh-Brandt (MBSR = Mindfulness baseret stress reduktion). Tidspunkt: Start d. 1. oktober 2022 om fredagen kl. 13.00 – 15.30 Datoer: På følgende fredage: Modul 1 – 1/10 Modul 2 –14/10 Modul 3 – 28/10 Modul 4 – 4/11 Modul […]

1800 kr.

Gratis online orienteringsmøde om 8-ugers MBSR kursus

Byleddet 3D, 4000 Roskilde

Kom til gratis og uforpligtende informationsaften om kommende 8-ugers kursus i Mindfulnessbaseret stressreduktion. Selve kurset foregår med fysisk fremmøde i Roskilde, mandage kl. 16.15-18.45 med opstart d. 24. oktober 2022. På orienteringsmødet har du mulighed for: - At lære om stressreduktions-programmet og afprøve, om det er noget for dig - Møde holdets undervisere - At […]

Gratis

8-ugers mindfulness forløb i Roskilde

Byleddet 3D, 4000 Roskilde

Mindfulness handler dels om opmærksomhed og evnen til at være bevidste om, hvad vi er opmærksomme på. Når vi træner mindfulness, øver vi os i at være opmærksomme på det, der er til stede lige nu, fra øjeblik til øjeblik, fx kropslige fornemmelser, tanker, følelser eller vores omgivelser. Ved at træne opmærksomheden på nuet, øver […]

4000DKR

Mindfulness MBSR 8 uger – formiddagshold og aftenhold

Frederiksvej 2, 2000 Frederiksberg Frederiksvej 2, Frederiksberg, København

Start 26. oktober. Vælg formiddagsholdet kl. 9.30-12 eller aftenholdet kl.17-19.30. Pris 3.995 kr./studerende og ledige 2.995 kr. Line Buch er psykoterapeut, stresscoach, coach og uddannet Mindfulness MBSR og MBCT underviser. Hun har undervist MBSR og MBCT i mange år, på egne hold og i virksomheder. Hun har selv praktiseret Mindfulness i mere end 30 år. Det […]

3995 kr.

8-ugers MBSR mindfulness-forløb

Ros´Kilde Helsecenter Vindingevej 34E, Roskilde, Region Sjælland

På 8 ugers programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst nærvær til forbedring af helbred, livskvalitet og livsglæde hos raske og syge personer, herunder effektiv håndtering af symptomer på stress, angst og depression. Underviser: Berit Larsen er psykoterapeut MPF, Coach ICF og uddannet MBSR lærer fra Århus Universitet. Hun har en baggrund som bevægelsespædagog og […]

3800 kr.

8 ugers mindfulness-kursus (MBSR)

Leragergård Vældegaardsvej 30, Glostrup, Region Hovedstaden

Oplever du en stresset hverdag, og ønsker du mere ro og balance i dit liv? MBSR-kurset er for alle, der gerne vil have mere nærvær, ro og glæde i deres hverdag. Det kan også være til dig, der oplever søvnproblemer, tankemylder, uro og bekymring, angst eller smerter i kroppen. Om MBSR MBSR (mindfulness-baseret stressreduktion) er […]

2300 kr.

MBSR Kursus (dagshold) – Jacob Andersen

Struenseegade Struenseegade 13A, 1. sal, København

Lær mindfulness i hjertet af København. Velkommen på en tryg og selvudviklende rejse, hvor du lærer mindfulness meditation helt fra bunden. Efter endt forløb har du forudsætninger til at fortsætte en meditativ praksis på egen hånd, hvis du ønsker det. Evt. tilknyttet mit fortsætterhold. Se mere på min hjemmeside: samspil.nu/mbsr-mindfulness-baseret-stressreduktion Hvor: Struenseegade 13A, 1. sal, […]

4800 kr.

8-ugers MBSR mindfulness-forløb

Ros´Kilde Helsecenter Vindingevej 34E, Roskilde, Region Sjælland

På 8 ugers programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst nærvær til forbedring af helbred, livskvalitet og livsglæde hos raske og syge personer, herunder effektiv håndtering af symptomer på stress, angst og depression. Underviser: Berit Larsen er psykoterapeut MPF, Coach ICF og uddannet MBSR lærer fra Århus Universitet. Hun har en baggrund som bevægelsespædagog og […]

3800 kr.

MBSR Kursus (dagshold) – Jacob Andersen

Struenseegade Struenseegade 13A, 1. sal, København

Værktøjer for livet: Lær mindfulness i hjertet af København Velkommen på en tryg og selvudviklende rejse, hvor du gennem MBSR-forløbet lærer mindfulness meditation helt fra bunden. Efter endt forløb har du forudsætninger til at fortsætte en meditativ praksis på egen hånd, hvis du ønsker det. Evt. tilknyttet mit fortsætterhold. Hvor: Struenseegade 13A, 1. sal, 2200 […]

4.800 kr.