Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

En weekend i stilhed med Lise Lotte Trujillo

20. september - 22. september

3150 kr.
Retreat ved Lise Lotte Trujillo © Lise Lotte Trujillo

En weekend i stilhed i skøn natur ved Rørbæk sø. Dette er en weekend-retreat med fokus på at udvikle indre stilhed og balance samt en dybere og mere glædesfyldt kontakt til dig selv og dine medmennesker.

Hvad indeholder denne retreat?
Denne retreat bygger på velkendte meditationer fra indsigtsmeditation – som for eksempel koncentrationsudviklende meditation gennem intensiv fokusering på åndedrættet, mindfulness og en del af en praksis kaldet Brahma Vihara. Brahma Vihara er kort fortalt en praksis i 4 trin, der leder til livsglæde og sindsligevægt. Det er intentionsmeditationer, der udvikler din evne til at holde af dig selv og andre mennesker med større nænsomhed og empati.

Dato og tid:
Fredag den 20. september (Ankomst kl. 13.00-14.00) til Søndag den 22. september (Retreaten slutter kl 13.00 efter frokost)

Læs mere på underviserens hjemmeside

 

Detaljer

Start:
20. september
Slut:
22. september
Pris:
3150 kr.
Begivenhed Kategorier:
,

Andet

Underviserens baggrund
MBSR-lærer fra Aarhus Universitet/UMass

Sted

Rørbæk Sø
Rørbækvej 13, Give
Vejle, Region Syddanmark 7323 Danmark