Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Introduktion til Mindful Compassion og Pain Management

6. oktober- 19:00 - 21:00

125 kr.

Hvordan kan selvomsorg ændre fysiske smerter og svære følelser?

Eve er certificeret MBSR træner og forfatter til 6 bøger, bl.a  ”SELVOMSORG – Genvej til godhed”, Akademisk forlag.

Eve har gennem sit virke på Rigshospitalets Smertecenter udviklet en transformerende metode og har mange års erfaring med afholdelse af kurser og efteruddannelse heri.

Aftenen vil give en dybere forståelse af hvad selvomsorg virkelig er og hvordan vi kan stoppe kampen med os selv og i stedet lade vores dybe indre ressourcer hele os og vores måde at være i livet på. Den første halvdel af aftenen vil vi praktisere og udforske mindfulness-baseret selvomsorg og efter pausen ser vi på mulighederne for at gå i dybden med det på et af vores retræter.

Pris: 125 kr inkl te og kage. Gratis hvis du er tilmeldt vort nyhedsbrev.

Tilmelding via: [email protected]

LÆS MERE

Detaljer

Dato:
6. oktober
Tidspunkt:
19:00 - 21:00
Pris:
125 kr.
Begivenhed Kategorier:
,

Other

Underviserens uddannelse
Certificeret MBSR-lærer fra UMass
Sprog
Dansk
Undervisningsform
Fysisk fremmøde
Målgruppe
For alle
Landsdel
Region Hovedstaden, Region Sjælland

Sted

Astrologi Huset
Teglværksgade 37
Kbh, 2100 Danmark