Online Mindfulness Meditation
Online mindfulness meditation er for dig, der kan bruge et ugentligt anker i din meditationspraksis, hvor du bliver guidet let og sidder i fællesskab med andre.
30 kr.
Begynderens guide til mindfulness
Annonce
Indlæser visning.
Gratis orienteringsmøde – MBSR
Leragergård Vældegaardsvej 30, Glostrup, Region HovedstadenOplever du en stresset hverdag, og ønsker du mere ro og balance i dit liv? MBSR-kurset er for alle, der gerne vil have mere nærvær, ro og glæde i deres hverdag. Det kan også være til dig, der oplever søvnproblemer, tankemylder, uro og bekymring, angst eller smerter i kroppen. Gratis orienteringsmøde Inden du tilmelder dig […]
Gratis
Åbne meditationsaftener på Virkelyst
MindResult Smedebakken 6, BrædstrupFor dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.40.
Meditation, Arbejde og Eksistens
MindResult Smedebakken 6, BrædstrupKursus/workshop med grundlæggende træning i Mindfulness og Compassion. For dig der ønsker at vedligeholde eller få en meditationspraksis, som er let omsættelig i dit arbejdsliv og hjælper til at skabe en sammenhæng og integration i dit øvrige liv.
En vej til indre ro – mindfulness forløb
Avlsgården Ved Slotshaven 3, Gentofte, Region HovedstadenI løbet af 6 uger indføres du trin for trin i mindfulness som bevidsthedstilstand og træningsform. Forløbet vil lære dig at opbygge en meditativ og stressreducerende praksis i dit liv og leve med mere nærvær og indre ro.
3700 kr.
Meditationsgruppe i København
Struenseegade Struenseegade 13A, 1. sal, KøbenhavnMeditationsgruppe for personer med grundlæggende meditativ erfaring, fx fra deltagelse på et MBSR-forløb. Der er løbende optag.
2600 kr.
Deepening Consciousness, Compassion og Joy
Refugium Smidstrup Strand Sognevej 15, Gilleleje, Gribskov, Region HovedstadenDeepening Consciousness, Compassion & Joy På Refugium Smidstrup Strand 10. – 13. august 2023 Gennem meditative øvelser, skriveøvelser og bevægelse ankommer vi til os selv på dette retreat. Måske er det mange års stress vi har brug for at slippe. Måske er det frygt og usikkerhed, som er trådt frem under krisen. Måske er det overbevisninger […]
Stilheds retræte ved det naturskønne Vosnæs
Vosnæsvej 26, 8541 Skødstrup Vosnæsvej 26, Skødstrup, Aarhus, ØstjyllandDu inviteres med disse dage til for en stund at være stille, at mærke og sanse langsommelighed og nærvær og livet, som det er i dette øjeblik; til at ’høre’ eller sanse og komme i kontakt med noget, man ofte ikke lægger mærke til i en travl hverdag.
Stilhedsretræten giver dig dermed mulighed for at fordybe og integrere din mindfulness og compassion praksis i dit liv.
1750 kr.