Begynderens guide til mindfulness
BLOKHUS Vipassana Retreat d. 29. aug. -6. sep. 2022 med Uffe Damborg (9 dage)
Sandsgården, Klitvej 97, 9492 Blokhus.
En autentisk theravada buddhistisk silent vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger.
Ved psykolog og vipassanalærer Uffe Damborg, der underviser i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Den teoretiske forståelsesmodel er theravada buddhismens meditationspsykologi.
Pris: 3.700,- + dana (læs om dana)
Læs nærmere på www.indsigtsmeditation.dk