Begynderens guide til mindfulness
Mindfulness som meditativ praksis bliver af de fleste opfattet som en Buddhistisk inspireret praksis. Og det er af gode grunde. Men første gang ordet ‘mindful’ blev brugt på engelsk, var det faktisk i en kristen sammenhæng – nemlig en intention om altid at måtte komme sin næstes trængsler og behov i hu.
Men det er ikke bare i sådanne grundlæggende intentioner at Kristendom og Buddhisme går hånd i hånd med hinanden – og med mange andre åndelige traditioner. Vi har længe været inspireret af meditative praksisser og kontemplative beretninger fra den kristne mysticisme i lyset af vores viden og erfaring med mindfulness og compassion træning – og omvendt.
Dette indre ‘fodslag i vores praksis og forståelse’ har også betydet at det har været helt naturligt for os at afholde vores mindfulness og compassion baserede retræter på kristne klostre både herhjemme og i udlandet.
Noget som har beriget og fornyet forbindelsen til ånden i kristendommen hos mange af vores deltagere igennem tiden.
Vi er derfor ekstra glade for at Lindevang kirke på Frederiksberg har valgt at tilbyde ovennævnte forløb med Eve. Ovenikøbet næsten gratis.
Det meditative forløb starter med introduktion den 23. august kl. 17.00-18.30. De følgende gange er 28.08 kl. 12.30-16.30, 06.09 17.00-18.30 og 04.10 17.00-18.30
Alle kan være med, men vi anbefaler at man har læst en af Eves grundbøger.
Fx Ind i Mindfulness eller Fra krise til kærlighed.
Tilmelding direkte til kirken her!