Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Mindfulness MBSR 8 uger – formiddagshold og aftenhold

13. oktober- 09:30 - 12:00

3995 kr.

Start 13. oktober. Vælg formiddagsholdet kl. 9.30-12 eller aftenholdet kl.17-19.30.

Pris 3.995 kr./studerende og ledige 2.995 kr.

Line Buch er psykoterapeut, stresscoach, coach og uddannet Mindfulness MBSR og MBCT underviser. Hun har undervist MBSR og MBCT i mange år, på egne hold og i virksomheder. Hun har selv praktiseret Mindfulness i mere end 28 år. Det er små hold som foregår i hyggelige lokaler på Frederiksberg. Alle Corona restriktioner overholdes.

Forløbet er det professionelle Mindfulness MBSR, Mindfulness baseret stress reduktion. Kurset er udvilket af den amerikanske læge og forsker Jon Kabat-Zinn. Undervisningen består af teori, øvelser og meditationer. Du får en værktøjskasse til resten af livet, til at håndtere svære situationer på en lettere måde. Du lærer at give slip på tankemylder og får nemmere ved at skabe ro i hverdagen.

Ved kursusstart udleveres en arbejdsmappe og lydfiler med meditationer som vi benytter hver gang.

Læs mere på www.linebuch.dk

Tilmelding: [email protected]

Datoer:

Oktober: 13, 27
November: 3, 10, 17, 24, 30
December: 1, 8, 15

Ekstra træningsdag daghold 3. december kl.9.30-13.30
Ekstra træningsdag aftenhold 30. november kl.16-20.

LÆS MERE

Detaljer

Dato:
13. oktober
Tidspunkt:
09:30 - 12:00
Pris:
3995 kr.
Begivenhed Kategori:

Arrangør

Line Buch

Andet

Underviserens uddannelse
Øvrige uddannelser
Sprog
Dansk
Undervisningsform
Fysisk fremmøde
Målgruppe
For alle

Sted

Frederiksvej 2, 2000 Frederiksberg
Frederiksvej 2
Frederiksberg, København 2000 Danmark
Telefon:
22723065
View Sted Website