Meditationsfællesskab for MBSR-lærere og MBSR-studerende i København

Har du lyst til at være med i et fællesskab, hvor du kan dele din praksis og liv med andre MBSR-lærere og studerende?

Meditationsgruppen er for alle MBSR-lærere og studerende fra Dansk Center for Mindfulness.

Gruppen mødes den første mandag i måneden fra kl. 17-19 på Campus Emdrup, lokale A212. Det er gratis at deltage og du tilmelder dig for resten af 2023.

Introduktion

Den første mødegang er en introduktion, hvor du kan høre mere og beslutte, om du vil fortsætte med at deltage i gruppen.

Lene Møbjerg er tovholder første gang og introducerer intentionen med gruppen. Derefter er deltagerne på skift tovholder på de næste mødegange.

Som tovholder guider du en times praksis og faciliterer en times deling i gruppen, først to og to og derefter i den store gruppe.

Datoer

Meditationsgruppen mødes følgende mandage i første del af 2023.

• 6. februar
• 6. marts
• 3. april
• 1. maj
• 5. juni

En af intentionerne med gruppen er, at deltagerne kan dele, hvordan de har det og hvad der aktuelt er levende i deres liv. Derfor er det vigtigt for processen og trygheden i gruppen, at alle hver især dedikerer sig til, så vidt muligt, at komme hver måned.

Tilmelding

Skriv til Lene Møbjerg på [email protected], hvis du vil med i gruppen.