Begynderens guide til mindfulness
Simon er uddannet cand.mag. i filosofi og kommunikation – med speciale i forskning i mindfulness og meditation. Certificeret hatha yoga lærer fra uddannelser i Thailand samt en overbyggende hatha yogalærer-uddannelse fra Danmark. Begge hos ph.d. Shy Sayer. Udannet mindfulness instruktør i MBSR-systemet fra Århus Universitet. Simon er bosiddende ved Vækstcenteret i Nørre Snede, hvor han modtager undervisning og supervision i meditation og mindfulness.
Tid: Torsdage kl. 18:30-21:00
Datoer: 10/1, 17/1, 24/1, 31/1, 7/2, 21/2, 28/2, 7/3. Fordybelses-dagen ligger d. 24. februar, fra kl. 10-17. (ingen undervisning i uge 7)
Tilmelding: FOF Ikast-Brande / eller skriv en mail til [email protected]