MBSR ved Lise Lotte Trujillo

Lise Lotte Trujillo er uddannet MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, hvor hun er blevet undervist af Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer og Lone Fjordback.

Hun deltager jævnligt på retræter i Danmark og udlandet samt får løbende supervision på grupper og egenpraksis. Lise Lotte begyndte at meditere i 1995 efter et alvorligt sygdomsforløb. Hun har derfor mærket på egen krop, hvordan mindfulness kan hjælpe til at få et mere rigt og fredfyldt liv. Et liv, hun dengang aldrig havde turdet håbe på ville være muligt.

Kurset hos Lise Lotte er godkendt som optagelse til MBSR-uddannelsen på Aarhus Universitet.

Tid: kl. 18.00 – 20.30

Datoer: 6. september, 13. september, 20. september, 27. september, 4. oktober, 11. oktober, 18. oktober og 25. oktober

Fordybelsesdag: Fordybelsesdagen afholdes lørdag den 9. oktober kl. 10 – 16.

LÆS MERE