MBSR kursus ved Annette Dall

Annette Dall underviser på kurset og er uddannet MBSR mindfulness instruktør hos Mindfullife.dk.

Annette er også stressterapeut studerende hos Stresslæge.dk, samt uddannet spirituel mentor, åndedrætsterapeut samt enneagramcoach.
Annette har arbejdet i IT-branchen i 28 år, og kender til dét at have en omskiftelig hverdag og har selv oplevet, hvad der sker, når presset bliver for stort.

Mindfulness har hjulpet hende til at finde en ny balance i hverdagen

Tid: Torsdag kl. 18.00-20.45

Datoer: 23.01.20, 30. 01.20, 20.02.20, 27. 02.20, 05. 02.20, 12.03.20, 26.03.20 & 02.04.20

Desuden er der en stilhedsdag lørdag d. 21.03.20 fra kl. 09.30-15.30

Tilmelding og yderligere information her: https://stresslaege.dk/mindfulness-kursus/