Begynderens guide til mindfulness
Kære alle med erfaring med MBSR eller MBKT
Vi vil gerne invitere til en fælles meditation og reflektion tirsdag d. 2. februar 2021 kl. 16-18.30.
Det er en mulighed for igen at opleve glæden ved at meditere sammen med andre, få et boost til din meditationspraksis og huske på, hvad der er motivationen for at praktisere mindfulness.
Alle der har gennemgået et MBSR/MBCT kursus, uanset hvor og hvornår, er velkommen.
Tilmelding: Senest tirsdag d. 26. januar ved indbetaling af 200 kr på MobilePay 16190. Skriv venligst “Boost” og dit telefonnummer i kommentarfeltet. Det er vigtigt, at vi har dit telefonnummer. (Tilmeldingen er bindende)
Vil du spørge os om noget: Lisbeth: [email protected] eller tlf: 22436420 / Christin: [email protected] eller tlf: 20638869
Kærlige hilsner
Lisbeth og Christin