Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

8-ugers MBSR kursus

15. marts- 16:00 - 18:30

4800kr
Lisbeth Frølich

Kurset er det klassiske MBSR-format, der har det ene ben solidt forankret i 2.500 års visdoms- og meditationstraditoner og det andet i moderne vestlig videnskab. Gennem de 8 uger opdyrkes en større ro, glæde, nærvær og kreativitet i forhold til at håndtere livets udfordringer.

Vi er to erfarne undervisere, den ene klinisk psykolog og certificeret MBSR-lærer, den anden yoga- og meditationslærer, der begge har + 15 års erfaring med mindfulness. Kurset er adgangsgivende til MBSR uddannelsen ved Århus Universitet.

Tid:  8 tirsdage 16.00 til 18.30 samt et 1-dags retreat i stilhed.

Datoer: 15/3, 22/3, 29/3, 5/4, 19/4, 26/4, 3/5, 10/5
En hel dag i stilhed lørdag d. 23/4 kl. 10-16

Sted: ManuVision Huset, Bernhard Bangs Alle, Frederiksberg

Ca. 45 min. hjemmearbejde 6 ud af ugens 7 dage

Max. 18-20 deltagere

 

LÆS MERE

Detaljer

Dato:
15. marts
Tidspunkt:
16:00 - 18:30
Pris:
4800kr
Begivenhed Kategori:
Hjemmeside:
View Website →

Sted

Manuvision Huset
Bernhard Bangs Allé 25, 2 sal
Frederiksberg, Region Hovedstaden 2000 Danmark