Begynderens guide til mindfulness
Annonce
- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Retrætedag i København
24. juni 2021- 09:00 - 15:00
650 kr.
Trænger du til at praktisere sammen med andre?
Længes du efter at skifte scene og komme væk hjemmefra? Trænger du til at gøre noget godt for din krop og dit sind?
Kom med på en retrætedag med mindfulness meditation, blid yoga og stilhed den 24. juni kl. 9-15 ved autoriseret psykolog, specialist og MBSR træner Tine Norup.
Antal deltagere reguleres efter Sundhedsmyndighedernes anbefalinger.
Intentionen med månedlige retrætedage er ønsket om et anderledes arbejdsliv med tid til stilhed, refleksion og fordybelse.
