Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Mindful compassion og kurophold

7. november- 10:00 - 14. november- 14:00

14900 kr.

En uge med Spa, Selvomsorg og Smertehåndtering i Budapest  7.-14. november 

  • Mindful Compassion og kurophold er baseret på MBSR, samt Mindful Self-Compassion, og videreudviklet på baggrund af vores erfaringer bl.a. fra omfattende forskning på Rigshospitalets Tværfaglige Smertecenter.
  • Mindful Compassion giver dig mulighed for – bevidst – at åbne til – og nære omsorg for – alt det der trænger til opmærksomhed. En sjælden mulighed for at blive guidet dybt ind i et helende nærvær.

Eve’s undervisning har en meget sjælden karakter, der på nærende vis forbinder os til os selv – dybt ind i kroppen, hjertet og nervesystemet. Derved kan hele organismen ’mødes’ og ’holdes’ – måske for første gang – i en sådan grad, at vore dybe selv-regulerende kræfter aktiveres og en gennemgribende afspænding finder sted.

Indkvartering, forplejning mv:
  • flytransport og transfer (jf. pakkebeskrivelse nedenfor)
  • ophold i delt dobbeltværelse (enkeltværelse imod tillæg)
  • luksusværelse med udsigt over Donau eller park
  • fri brug af termalbade og spafaciliteter
  • helpension
  • badekåbe og toilet-artikler
  • daglige individuelt tilrettelagte kurbehandlinger ordineret af læge (kan ændres til wellness behandlinger)
  • daglig mindfulnessundervisning med fokus på selvomsorg og håndtering af stress og smerte
  • fri deltagelse i yoga og pilates mv.

Pris:  kr 14.900,-

Tillæg for enkeltværelse kr. 1.750,-

Læs mere på mindfullife.dk

Detaljer

Start:
7. november- 10:00
Slut:
14. november- 14:00
Pris:
14900 kr.
Begivenhed Kategorier:
,

Andet

Underviserens baggrund
Certificeret MBSR-lærer fra UMass
Sprog
Dansk

Sted

Budapest
Hungary + Google Maps