Mindfulness retreat – Kun for kvinder

Rødhus Klitgaard Rødhus Klitvej 12, Pandrup, Nordjylland

Retreatet afholdes på skønne fantastiske Rødhusklitgård i Rødhus helt tæt ved Vesterhavet. Det store landsted er beliggende på en fantastisk naturgrund i et af Nordjyllands mest naturskønne områder. De over 450 m² fordeler sig bla. på 7 lækre soverum, stor smagfuldt indrettet stue, et veludstyret køkken, samt en skøn 35 m² stor pool og tilhørende […]

5599 kr.

Mindful Compassion og kurophold i Budapest

Budapest

En uge med Spa, Selvomsorg og Smertehåndtering i Budapest 20. - 27.11 2022 Mindful Compassion og kurophold er baseret på MBSR, samt Mindful Self-Compassion, og videreudviklet på baggrund af vores erfaringer bl.a. fra omfattende forskning på Rigshospitalets Tværfaglige Smertecenter. Mindful Compassion giver dig mulighed for – bevidst – at åbne til – og nære omsorg for – alt det […]

12250 kr.

Mindful Self-Compassion på Madeira

Nytårsretræte, januar 2023 At være nærværende og modtage omsorg kan ændre en tilstand og få organismen til at hele og restituere. Det er grundlæggende i metoden MBSR (Mindfulness-Baseret Stress Reduktion) og helt centralt på dette retreat, hvor vi beskæftiger os med Mindfulness-Baseret Selvomsorg (Mindful Self-Compassion). Med baggrund i vores mangeårige arbejde med mennesker med stress, […]

21.175 kr.

Deepening Consciousness, Compassion og Joy

Refugium Smidstrup Strand Sognevej 15, Gilleleje, Gribskov, Region Hovedstaden

Deepening Consciousness, Compassion & Joy På Refugium Smidstrup Strand 10. – 13. august 2023 Gennem meditative øvelser, skriveøvelser og bevægelse ankommer vi til os selv på dette retreat. Måske er det mange års stress vi har brug for at slippe. Måske er det frygt og usikkerhed, som er trådt frem under krisen. Måske er det overbevisninger […]