Begynderens guide til mindfulness
Annonce 
- Denne begivenhed er allerede afholdt.
MBSR ved Maria Holm/Mindful Health
24. januar 2019
4000 kr.Maria Holm har specialiseret sig indenfor stresshåndtering og -forebyggelse. Hun har 20 års erfaring som coach, psykoterapeut, supervisor og underviser indenfor sundhedsvæsenet. Hun er uddannet MBSR mindfulnesslærer v. Dansk Center for Mindfulness u. Aarhus Universitet.
Pris: kr. 4000,-. (inkl undervisningsmappe, notesbog, div. lydfiler, samt te/kaffe og snacks under kurserne.)
Tid: Næste hold starter d. 24. januar kl. 18:30 – 21:00 (plus en halv time ekstra den første og sidste gang)
Datoer (torsdage) d. 24. 1, 31. 1, 7. 2, 14. 2, 21. 2, 28. 2, 3.3, 7.3, 14.3. Bemærk den 3. marts er fra kl. 10:00 – 16:00