- Denne begivenhed er allerede afholdt.
MBSR ved Lise Lotte Trujillo
19. september 2022- 18:00 - 20:30
3600 kr.
Lise Lotte Trujillo er uddannet MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, hvor hun er blevet undervist af Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo-Meyer, Lone Fjordback og Jakob Piet.
Hun deltager jævnligt på retræter i stilhed af en måneds varighed samt får løbende supervision på grupper og egenpraksis. Lise Lotte begyndte at meditere i 1995 efter et alvorligt sygdomsforløb. Hun har derfor mærket på egen krop, hvordan mindfulness kan hjælpe til at få et mere glædesfyldt,rigt og fredfyldt liv. Et liv, hun dengang aldrig havde turdet håbe på ville være muligt.
Lise Lotte arbejder til dagligt som psykoterapeut og underviser også i flere af de gamle visdomstraditioner på kurser og i individuelle sessioner.
Kurset hos Lise Lotte er godkendt som optagelse til MBSR-uddannelsen på Aarhus Universitet.
Tid: kl. 18.00 – 20.30
Næste kursus begynder:
Mandag den 19. september og fortsætter 26. september, 3. oktober, 17. oktober, 24. oktober, 31. oktober, 7. november og 14. november.
Der er ikke undervisning den 10. oktober i uge 42.
Fordybelsesdagen afholdes lørdag den 5. november kl. 10 – 16.
