Begynderens guide til mindfulness
Berit Larsen er psykoterapeut MPF, Coach ICF og uddannet MBSR lærer fra Århus Universitet. Hun har en baggrund som bevægelsespædagog og har herfra lang undervisningserfaring i kropsbevidsthed og bevægelse. Derudover har hun været leder og iværksætter i det private erhvervsliv. Berit Larsen er medlem af Mindfulnessforeningen.
Tid: Kurset starter tirsdag d. 11.december 2018 kl. 16.30-19.00 (OBS resten ligger på onsdage).
Datoer: 11, 19 dec. 2018 + 2, 9, 16, 23, 30 jan. + 6 feb. 2019, samt et heldags fredagsretreat d.25/1 2019 kl. 9-16.00. (OBS første gang er en tirsdag, resten onsdage. Ingen undervisning uge 52)
Retreat dagen foregår i Glim, Lejre.