Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

MBSR for unge mellem 18 – 30 år

20. september 2023- 15:00 - 17:30

Gratis

Til dig der ønsker at styrke dit mentale helbred.

Gennem siddende, liggende og gående meditation, mindful yoga, kropscanninger og korte oplæg om mindfulness, stress, nervesystemet og kommunikation vil du kunne opnå:

  • Bedre koncentrationsevne og mentalt overskud
  • Bedre relationer og samarbejdsevner
  • Mere ro på tanker
  • Mere positivitet og glæde
  • Redskaber til at opnå ro i stressede situationer

Det er gratis, og det kræver ingen forudsætninger at deltage!

Hvornår

Onsdage kl. 15.00 – 17.30

Datoer: 20.09, 27.09, 04.10, 11.10, 25.10, 01.11, 04.11 (lørdag kl. 9.30 – 15.00), 15.11, 22.11

Tilmelding

Studiepræst og MBSR-lærer Dorte Thomsen: [email protected]

www.studiepraesterne.dk/event

Bemærk der er 12 pladser som fordeles efter først til mølle-princippet.

Detaljer

Dato:
20. september 2023
Tidspunkt:
15:00 - 17:30
Pris:
Gratis
Begivenhed Kategori:

Arrangør

Studiepræst og MBSR-lærer Dorte Thomsen
Phone
+4561222654
Email
doth@km.dk
Se Arrangør hjemmeside

Sted

Sct. Thomas huset
Rolighedsvej 23 A
Frederiksberg, 1957 Danmark
Phone
61222654
Se Sted hjemmeside