Begynderens guide til mindfulness
Annonce 
- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Åbne meditationsaftener på Virkelyst
6. marts 2023- 19:30 - 21:20
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.
For dig der har deltaget på et af vores mindfulnesskurser, eller har anden erfaring med meditation, er der mulighed for at komme og sidde med i vores meditation mandag aften fra kl. 19.30 til 20.20. Man kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter.
Datoer: mandage fra den 6. marts til den 22. maj (med enkelte undtagelser).
Form
Du kan sidde med i 25 minutter eller 50 minutter. Der er ingen undervisning eller forplejning, man kommer, sidder og går igen. Uanset om du sidder med i 25 eller 50 minutter, så starter vi sammen kl. 19.30. Du skal være klar i lokalet kl. 19.25.
Pris
Deltagelse er gratis.
Tilmelding
Man melder sig til og fra på mail: [email protected] og der er løbende optag.
Mindst en af os vil være til stede, hvis vi begge er forhindrede modtager man en aflysning på mail dagen før.
Hvis du har brug for mere inspiration udover at sidde med, så er du velkommen til at kigge på hjemmesiden eller bestille en fysisk eller virtuel samtale om din meditationspraksis. Kontakt os endelig, hvis du er tvivl om det er noget for dig.