8 ugers MBSR kursus i Hjørring
12. april- 17:00 - 19:30
3900 kr.
Har du symptomer på stress?
Det kan være tankemylder, hovedpine, hjertebanken, træthed, søvnproblemer, hukommelsesbesvær, koncentrationsbesvær eller angst. Så er dette MBSR program måske noget for dig:
Mindfulness baseret stress reduktion er et evidensbaseret program, der anbefales af sundhedsstyrelsen.
Næste hold i Hjørring starter onsdag den 12. april 2023 kl 17.00 – 19.30, vi mødes hver onsdag fra 17.00 til 19.30 i 8 uger, samt søndag den 21. Maj fra 9.00 – 15.00.
Se mere på janemeyer.dk
Eller ring og hør nærmere på 51 50 81 78