Begynderens guide til mindfulness
Har du lyst til at leve et liv med mere ro, venlighed, kærlighed og glæde?
I løbet af juni måned inviterer jeg dig til at deltage i et fysisk meditationsfællesskab, hvor vi stifter bekendskab med de fire hjerteåbnere.
Hver uge bliver du introduceret for et nyt emne, som vi efterfølgende mediterer på.
Torsdag den 3. juni: Kærlig Venlighed
Torsdag den 10. juni: Compassion
Torsdag den 17. juni: Sympatisk Glæde
Torsdag den 24. juni: Sindsligevægt
Alle kan være med!
Alle der har lyst til mere
venlighed, kærlighed og glæde
Online via platformen
Zoom
DKK: 495,-