Meditationsforløb: De fire Hjerteåbnere

Har du lyst til at blive inspireret til et liv med mere ro, venlighed og glæde?

I løbet af foråret inviterer jeg dig til at deltage i et fysisk meditationsfællesskab, hvor vi stifter bekendtskab med de fire hjerteåbnere.

Hver 14. dag bliver du introduceret for et nyt emne, som vi efterfølgende mediterer på:

• ​Torsdag den 30. marts: Kærlig Venlighed
• Torsdag den 13. april  Compassion
• Torsdag den 27. april: Sympatisk Glæde
• Torsdag den 4. maj: Sindsligevægt

Praktiske informationer

​Tidspunkt:

Fra 9:30-10:30

Målgruppe:
Alle der har lyst til mere
venlighed, kærlighed og glæde

​Hvor:

Strandvænget 15
2100 Kbh. Ø

​Antal deltagere:
6-8 personer

Pris:

DKK: 895,-

kr. 1119,- gennem virksomheder (incl. moms)

​Tilmelding:

[email protected]

​Hvordan foregår det?

Jeg kommer hver gang med lidt inspiration omkring emnet, guider en meditation, og vi deler vores erfaringer sammen. I får fra gang til gang en meditation, som I med fordel kan praktisere derhjemme