Begynderens guide til mindfulness
Mindfulness Foreningen inviterer alle til Mindfulness Festival 27.-28. maj 2023 på Strandgården Helgenæs Mols.
Vi inviterer til workshops med mulighed for ro og fordybelse, events med mindfulness i dans og bevægelse samt mulighed for at skærpe dine sanser i det kølige hav.
Lad fællesskab og natur være rammen for en pause med plads til Mindfulness. Strandgården ligger 3-400 m fra Ebeltoft Vig, hvor havet inviterer til morgenbadning eller mindfulness i kajak.
Der er workshops både inde og ude, og søndag formiddag er vi inviteret til oplæg på Gomde.
Mindfunessfestivallen er for alle – med og uden erfaring med Mindfuless – mellem eller ikke-medlem af mindfulnessforeningen.
Du kan vælge at deltage både den 27. og 28.5. eller blot vælge en enkelt dag.