//Reklame// Den seneste måned har vi prøvet et abonnement hos Mofibo, der giver adgang til et stort digitalt bibliotek af e-bøger og lydbøger. Vi fik til opgave at lave en liste med de 10 bedste bøger om … [Læs mere...] om De 10 bedste bøger om mindfulness hos Mofibo
Nyheder
7 gode mindfulness-øvelser til børn
Charlotte har skrevet til brevkassen, fordi hun mangler nogle gode mindfulness-øvelser til børn, som hun kan lave med sine tvillinger derhjemme. Hun får 7 forslag fra MBSR-lærer Conny Hjarsø. SPØRGSMÅL Har I nogle … [Læs mere...] om 7 gode mindfulness-øvelser til børn
Mindful yoga – 15 guidede øvelser
Leder du efter øvelser inden for mindful yoga eller mindful movement, som det også kaldes? Her finder du links til en række gratis, guidede øvelser og programmer inden for mindful yoga. De er alle på dansk og indtalt … [Læs mere...] om Mindful yoga – 15 guidede øvelser
Stærke mindfulness-citater fra hele verden
Nogen samler på frimærker. Andre samler på dyrt porcelæn. Og så er vi nogle, der samler på mindfulness-citater fra alle tider og fra hele verden 🌍. Her kommer en samling af mindfulness-citater fra øst og vest. … [Læs mere...] om Stærke mindfulness-citater fra hele verden