Awakening Joy

Er der en ting i verden, som de fleste af os ønsker, så er det at være glad – at mærke glæde i livet. På mindfulness-kurser og retreats bliver deltagerne ofte spurgt om, hvorfor de er her. Og jeg har hørt mange svare: … [Læs mere...] om Derfor er det så svært at være glad – og sådan kan du træne det