Her får du en opsamling på emner og temaer fra orienteringsmødet. Det er en god ide at genlæse, før du endeligt beslutter, om du vil gå på holdet. Om undervisningen MBSR-undervisningen foregår i et rum, hvor jeg sætter rammen, guider meditationerne og er facilitator og sparringspartner. Der bliver ingen Power Points eller lange teoretiske oplæg, […]