• Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer
  • Forside
  • Mindfulness-kalenderen
    • MBSR-kurser
    • MBKT-kurser
    • Stilhedsretreats
    • Stilhedsdag
  • Lær mindfulness
    • Start her
    • Kurser
    • Retreats
    • Udstyr og tilbehør
  • Apps og bøger
    • Apps
    • Bøger
    • Film og web
  • Meditationer
    • Guidede meditationer
    • Mindful yoga
    • Andre øvelser
  • Mere
    • Forskning i mindfulness
    • Brevkasse
    • Børn og unge
    • Citater om mindfulness

Mindfulnessguiden

Begynderens guide til mindfulness

Annonce

Du er her: Forside / Brevkasse / Tove Hansen

Tove Hansen

10. december 2017 By Lene Møbjerg Toft

Tove Hansen
Tove Hansen

Tove Hansen er uddannet læge og har i 35 år været praktiserende læge med egen praksis i Hadsten.

Siden 1967 har hun haft egen yoga- og meditationspraksis.

I 2015 startede hun Bangholm Klinikken – Klinik for Psykoterapi og Mindfulness. Siden har hun afholdt MBSR-kurser tre gange i året, månedlige opfølgningshold og retræter.

LÆS OGSÅ: MBSR-kurser i Region Midtjylland (her finder du også Tove Hansens kurser)

Uddannelse

Tove Hansen har gennem mere end 30 år været lektor på Aarhus universitet, hvor hun har undervist på lægeuddannelsen. Hun er desuden medforfatter på lærebogen: Medicinsk Kommunikation.

Hun er uddannet MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness på Århus Universitet og har en 2 årig uddannelse i kognitiv terapi, som hun også har brugt i sit arbejde som læge.

Læs mere på www.bangholm.dk

Brevkassesvar fra Tove Hansen

Tove Hansen besvarer spørgsmål omkring mindfulness i Mindfulnessguidens brevkasse. Du kan skrive til hende med spørgsmål i forhold til sundhed, sygdom og andre emner, hvor hendes baggrund som praktiserende læge er særligt relevant. Skriv til Mindfulnessguidens brevkasse her.

Her kan du læse de spørgsmål, som Tove Hansen har besvaret:

  • Er det en god ide at meditere til mindfulness-musik?
  • Kan mindfulness hjælpe ved hjernerystelse?
  • Hvordan holder jeg fast i at meditere på rejser?
  • Er der noget religiøst ved mindfulness?
  • Skal jeg vælge mindfulness eller antidepressiv medicin? Eller begge dele?
  • Hvordan holder jeg styr på tiden, når jeg mediterer?
  • Er det bedst ikke at bruge guidede meditationer?

Skrevet i: Brevkasse

Primær Sidebar

Nyhedsbrev

Få inspiration til at komme i gang med mindfulness - og til at blive ved. Tilmeld dig og få gode råd, guides, anmeldelser, interviews og nyheder om mindfulness.

Persondatapolitik og cookies
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Seneste artikler

  • Compassion-træning kan hjælpe pårørende til psykisk syge
  • Test af yogamåtter – 12 forskellige (2022)
  • 10 gode råd: Sådan kommer du i gang med at meditere hver dag
  • Test: Mudra fra Lotuscrafts
  • Anmeldelse: Meditationspude fra Lotuscrafts

Annonce for Den Intelligente Krop

Kommende MBSR-kurser

jun 2
13:00 - 15:30

Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) på Kognitiv Center København

jun 4
17:00 - 19:30

8 ugers MBSR-kursus

aug 17
16:30 - 19:00

8-ugers MBSR mindfulness-forløb

aug 24
16:30 - 19:30

MBSR ved Jacob Andersen

sep 19
18:00 - 20:30

MBSR ved Lise Lotte Trujillo

Se kalenderen

Annonce

Footer

Kontakt

Om Lene Møbjerg
MBSR-kurser
Kontaktinfo
Nyhedsbrev

Mindfulnessguiden

Om Mindfulnessguiden
Annoncer
Sponsoreret indhold
Privatlivspolitik

Kalender

Om kalenderen
Hjælp til kalenderen
Brugerbetingelser
Opret bruger

Copyright © 2017-2021 Mindfulnessguiden