Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) på Kognitiv Center København

Kogntiv Center København Nørregade 7a, 2.tv, København K

Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) er et veldokumenteret og effektivt program til at reducere stress, angst- og depressive symptomer og til at øge livskvalitet, nærvær og glæde i hverdagen. MBSR er på mange måder et anderledes program. Det er en konstant invitation til at stoppe op, til at være i kontakt med dig selv og den verden, […]

4600 kr.