Compassion/Mindfulness – om medfølelse, opmærksomhed, fokus og motivation

Gladsaxe Hovedbibliotek Søborg Hovedgade 220, Søborg

BEDRE PSYKIATRI inviterer til gratis foredragsaften med foredragsholder: Nanja Holland Hansen, cand. psych., Ph.D. Forsker i compassion træning og trivsel Når vi træner Compassion og Mindfulness, træner vi evnen og udvikler færdigheder til at være med det der er svært på en hensigtsmæssig måde. Vi styrker vores mentale sundhed, så vi kan blive ved med […]