Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

MBSR ved Jacob Andersen

26. januar 2022- 16:30 - 23. marts 2022- 19:30

4600 kr.
Jacob Andersen underviser i mndfulness-baseret stressreduktion

Værktøjer for livet: Forskningsbaseret mindfulness i hjertet af København

Hvor: Struenseegade 13A, 1. sal, 2200 Kbh. N

Hvornår: 26. januar til 23. marts 2022. Vi mødes alle onsdage kl. 16.30 – 19.00. Første og sidste mødegang dog til kl. 19.30.
Forløbet er udvidet med en uge, da onsdag den 16. eller 23. februar er undervisningsfri pga. vinterferie
Herudover heldags-session lørdag den 12. marts kl. 8.30 – 16.00

Se mere på min hjemmeside: samspil.nu/mbsr-mindfulness-baseret-stressreduktion

Velkommen på en tryg og selvudviklende rejse, hvor du gennem MBSR-forløbet lærer mindfulness meditation helt fra bunden. Efter endt forløb har du forudsætninger til at fortsætte en meditativ praksis på egen hånd, hvis du ønsker det. Evt. tilknyttet mit fortsætterhold.

Underviser: Jacob Andersen (f. 1975) Cand. mag, Aarhus Universitet & Naturvejleder fra Oslo Universitet. Jeg har baggrund som chefkonsulent inden for ledelses- og organisationsudvikling, hvor jeg har arbejdet for en række større virksomheder og konsulenthuse. Jeg er ICF-certificeret coach, uddannet konfliktmægler og narrativ supervisor.
Ud over MBSR-forløb laver jeg også lederkurser baseret på Mindfulness samt coaching og teamudvikling i naturen.
Jeg arbejder deltid som højskolelærer med fagene Vandring og Eksistens, Friluftsliv, Bæredygtighed samt sang og musik.

Pris: Kr. 4.600,-

Kurset er adgangsgivende til MBSR-uddannelsen ved Aarhus Universitet.

COVID-19: Det er en forudsætning for deltagelse, at du enten er vaccineret mod COVID-19 eller tager mindst en ugentlig kviktest gennem hele forløbet og i øvrigt holder dig inden for myndighedernes retningslinjer. Hvis Danmark nedlukkes igen, fortsætter mine forløb som webinar, hvor du deltager via egen computer, tablet eller smartphone. Det er nemt, koster dig intet, og jeg hjælper dig godt i gang.

Detaljer

Start:
26. januar 2022- 16:30
Slut:
23. marts 2022- 19:30
Pris:
4600 kr.
Begivenhed Kategori:
View Website →

Arrangør

Jacob Andersen
Telefon:
42950429
E-mail:
jacob@samspil.nu
View Arrangør Website

Andet

Underviserens uddannelse
MBSR-lærer fra Aarhus Universitet/UMass, Øvrige uddannelser
Sprog
Dansk
Undervisningsform
Fysisk fremmøde

Sted

Struenseegade
Struenseegade 13A, 1. sal
København, 2200
+ Google Maps
Telefon:
42950429
View Sted Website