Begynderens guide til mindfulness
A Seven-Day Silent Retreat led by Christina Feldman & John Peacock, assisted by Antonia Sumbundu. May 30 – June 6, 2020 at Gomde Retreat Center, Denmark This retreat is a rare opportunity to receive in-depth teachings and practice guidance from two highly experienced meditation teachers. It is an invitation to extend and deepen one’s personal […]
Stilheds retreat med guided mindfulness meditation og mindful yoga Maribo 7. - 12. august 2020 8.650,- kr (plus moms for virksomheder) Prisen dækker: Undervisning Fuld forplejning Overnatning i værelse med eget bad og toilet. LÆS MERE
Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. Det er en klassisk vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spisemeditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Der undervises af psykolog og vipassana-lærer Uffe Damborg i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Ved dagens slutning afholdes en dharma-tale […]
Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. Det er en klassisk vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spisemeditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Der undervises af psykolog og vipassana-lærer Uffe Damborg i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Ved dagens slutning afholdes en dharma-tale […]
Forær dig selv fire dage, hvor du trækker stikket og erstatter travlhed og udmattethed med stilhed og fordybelse. Fordybelse i mindfulness og fordybelse i dig, så du kan gå livet og øjeblikket i møde i bevidst nærvær, når du vender hjem. Der sker noget helt særligt, når vi tillader os selv at være stille og […]
4 dage i stilhed i skøn natur ved Rørbæk sø. Dette er et retreat med fokus på at udvikle indre stilhed og balance samt en dybere og mere glædesfyldt kontakt til dig selv og dine medmennesker. Hvad indeholder denne retreat? Denne retreat bygger på velkendte meditationer fra indsigtsmeditation – som for eksempel koncentrationsudviklende meditation gennem […]
Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. Det er en klassisk theravada buddhistisk vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Retreaten er kvalificerende på uddannelsen til MBSR instruktør ved Dansk Center for Mindfulness på Aarhus Universitet. Der undervises af psykolog […]
Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. Det er en klassisk theravada buddhistisk vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Retreaten er kvalificerende på uddannelsen til MBSR instruktør ved Dansk Center for Mindfulness på Aarhus Universitet. Der undervises af psykolog […]
Nytårs retreat i stilhed i skøn natur ved Rørbæk Sø. - en ny begyndelse 8. - 10. januar 2021 En retreat i stilhed der skaber vej for mindre stress, mere mental robusthed,fornyet klarhed over din hverdag og din evne til at håndtere livets udfordringer klogere. På retreaten er der fokus på at rydde op […]