Retrætedag i København

Silent Mind Ved Slusen 21, København

Trænger du til at praktisere sammen med andre? Længes du efter at skifte scene og komme væk hjemmefra? Trænger du til at gøre noget godt for din krop og dit sind? Kom med på en retrætedag med mindfulness meditation, blid yoga og stilhed den 24. juni kl. 9-15 ved autoriseret psykolog, specialist og MBSR træner […]

650 kr.

Retreat for unge på Strandgården på Helgenæs

Strandgården Esby Strandvej 8, Knebel, Syddjurs, Region Midtjylland

Ungdom er overgangen fra barn til voksen. Det er derfor en tid med masser af udvikling, usikkerhed, valg, udfordringer og krav og forventninger. Vi kigger ofte uden for os selv for at føle os okay indeni. Konstant bombarderes vi med informationer, der nemt presser os og vækker unødig præstationskrav. Og vi kommer væk fra os […]

2500 kr.

5 dages stilheds-retreat

Alhage, Ebeltoft

5 dages stilheds-retreat med mindfulness meditation Alhage, Ebeltoft d. 8. til 13. august 2021 5-dages stilheds-retreat med fokus på kroppens vej til kultivering af mindfulness og compassion.  Mindfulness yoga og meditationstræning er bærende i programment, og der er daglige oplæg med efterfølgende gruppedialog samt individuelle møder/interviews med lærerne. Undervisere Hannah Jacobsen, senior-meditationslærer på Vækstcenteret Nørre Snede […]

10768 kr.
Recurring

9 dages vipassana-retreat med Uffe Damborg

Blokhus Klitvejen 97, Jammerbugt, Region Nordjylland

Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. En klassisk theravada buddhistisk silent vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Ved psykolog og vipassanalærer Uffe Damborg, der underviser i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Den teoretiske forståelsesmodel er theravada […]

3700 kr.

Månedlig retrætedag

Silent Mind Ved Slusen 21, København

Hvornår har du sidst taget en dag ud af din kalender og givet dig selv mulighed for ro, fordybelse og temposkifte? Hvis det er lang tid siden eller hvis du trænger til endnu en dag, så kom med på en månedlig retrætedag med mindfulness meditation, blid yoga og stilhed. Dagen afholdes af autoriseret psykolog, specialist […]

750 kr.

Sensommer retreat på Danakilde ved Rørbæk Sø

Rørbæk Sø Rørbækvej 13, Give, Vejle, Region Syddanmark

Forær dig selv tre dage, hvor du bevidst vælger at give slip på at gøre for i stedet at tillade væren og stilhed at få plads. Der sker noget helt særligt, når vi tillader os selv at være stille og frisættes fra alle mulige opgaver og krav, relationelle forventninger eller blot daglige vaner med regelmæssigt […]

3000 kr.
Recurring

En dags retreat med mindful yin yoga og mindfulness

Gilleleje Badehotel Hulsøvej 15, Gilleleje

Har du brug for ro? Retreat med mindful yin yoga, meditation, natur og stilhed En hel dag med yoga og meditation kan give dig klarhed og fornyet energi. Englænderne bruger udtrykket “rest and digest”. Og det er præcis det, du vil komme i kontakt med på dette dagsretreat. Hvile og fordøje. En dag med meditation, […]

1600 kr.

4-Dages mindfulness retreat

Gelskov Gods Gelskovvej 10, Ringe

På retreatet kommer du igennem træning svarende til et 8-ugers forløb i mindfulness kombineret med træning i personligt lederskab. I en lille gruppe vil du træne mindfulness, der forebygger og reducerer stress, styrker din mentale skarphed, evne til at træffe gode beslutninger, effektivitet og performance. Retreatet bygger på veldokumenterede metoder til stressreduktion og øget opmærksomhed […]

Meditations- og mindfulness retreat

Slåenvej 1, 4720 Præstø

Gå ikke glip af en dag med ro og selvomsorg i skøn natur.
Prøv nemme mindfulness meditationer du kan bruge i din hverdag.
1 time fra København. Samkørsel og transport kan arrangeres.
Skøn vegetarisk frokost, kage, kaffe og the

500DKK
Recurring

5 dages vipassana-retreat med Uffe Damborg

Røsnæs Røsnæsvej 225, Kalundborg, Region Sjælland

Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. Det er en klassisk theravada buddhistisk vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Der undervises af psykolog og vipassanalærer Uffe Damborg i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Den teoretiske forståelsesmodel er […]

1700 kr.

Stilhedsdag med Lise Lotte Trujillo

Lystrup Lystrup, Aarhus, Region Midtjylland

Vi fordyber os i forskellige mindfulness meditationer, enkle yogastræk, meditation på kærlig venlighed mv. Nogle af meditationerne vil foregå udendørs, så tag gerne praktisk tøj på. Dagen er på 7 timer. Deltagerne er i stilhed, mens jeg guider gennem dagen. Stilheden og tavsheden er en vigtig støtte til at finde ind til det der beriger os […]

495 kr.
Recurring

En dags retreat med mindful yin yoga og mindfulness

Gilleleje Badehotel Hulsøvej 15, Gilleleje

Har du brug for ro? Retreat med mindful yin yoga, meditation, natur og stilhed En hel dag med yoga og meditation kan give dig klarhed og fornyet energi. Englænderne bruger udtrykket “rest and digest”. Og det er præcis det, du vil komme i kontakt med på dette dagsretreat. Hvile og fordøje. En dag med meditation, […]

1600 kr.

9 dages vipassana-retreat med Uffe Damborg

Røsnæs Røsnæsvej 225, Kalundborg, Region Sjælland

Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. En klassisk theravada buddhistisk silent vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Ved psykolog og vipassanalærer Uffe Damborg, der underviser i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Den teoretiske forståelsesmodel er theravada […]

3700 kr.

Månedlig retrætedag

Silent Mind Circles Ved Slusen 21, KBH S

Hvornår har du sidst taget en dag ud af din kalender og givet dig selv mulighed for ro, fordybelse og temposkifte? Hvis det er lang tid siden eller hvis du trænger til endnu en dag, så kom med på en månedlig retrætedag med mindfulness meditation, blid yoga og stilhed. Dagen afholdes af autoriseret psykolog, specialist […]

750kr.

Mindfulnessretreat på Rødhusklitgård ved Vesterhavet

Rødhus Klitgaard Rødhus Klitvej 12, Pandrup, Nordjylland

Retreatet afholdes på skønne fantastiske Rødhusklitgård i Rødhus helt tæt ved Vesterhavet. Det store landsted er beliggende på en fantastisk naturgrund i et af Nordjyllands mest naturskønne områder. De over 450 m² fordeler sig bla. på 7 lækre soverum, stor smagfuldt indrettet stue, et veludstyret køkken, samt en skøn 35 m² stor pool og tilhørende […]

5999 kr.

Månedlig retrætedag

Silent Mind Circles Ved Slusen 21, KBH S

Hvornår har du sidst taget en dag ud af din kalender og givet dig selv mulighed for ro, fordybelse og temposkifte? Hvis det er lang tid siden eller hvis du trænger til endnu en dag, så kom med på en månedlig retrætedag med mindfulness meditation, blid yoga og stilhed. Dagen afholdes af autoriseret psykolog, specialist […]

750kr.

Månedlig retrætedag

Silent Mind Circles Ved Slusen 21, KBH S

Hvornår har du sidst taget en dag ud af din kalender og givet dig selv mulighed for ro, fordybelse og temposkifte? Hvis det er lang tid siden eller hvis du trænger til endnu en dag, så kom med på en månedlig retrætedag med mindfulness meditation, blid yoga og stilhed. Dagen afholdes af autoriseret psykolog, specialist […]

750kr.

Nytårs retreat 2021

Danakilde Rørbækvej 13, Give

Nytårstiden er for mange den tid på året, hvor der gøres status over det år, der er gået og ser fremad mod det år der kommer. Det er samtidig en tid, hvor vi bevæger os os mod lysere tider; vintersolhverv og juledagene er fortid. Lige her midt mellem fortid og fremtid – kan vi sunde […]

3200 kr.
Recurring

Et stille åndehul til fordybelse

Vosnæsvej, Skødstrup Vosnæsvej 26, Skødstrup, Region Nordjylland

Denne dag efter jul og nytår kan give dig et stille ’åndehul’ lige efter julen og nytårets travlhed. Den kan også bruges som et rum til at reflektere over året, der er gået og forberede sig på det, der skal komme. Du inviteres til for en stund at være stille, at mærke og sanse langsommelighed […]

750 kr.
Recurring

Et stille åndehul til fordybelse

Vosnæsvej, Skødstrup Vosnæsvej 26, Skødstrup, Region Nordjylland

Denne dag efter jul og nytår kan give dig et stille ’åndehul’ lige efter julen og nytårets travlhed. Den kan også bruges som et rum til at reflektere over året, der er gået og forberede sig på det, der skal komme. Du inviteres til for en stund at være stille, at mærke og sanse langsommelighed […]

750 kr.