Mindful Compassion og kurophold i Budapest

Budapest

En uge med Spa, Selvomsorg og Smertehåndtering i Budapest 28.11 - 05.12 2021 Mindful Compassion og kurophold er baseret på MBSR, samt Mindful Self-Compassion, og videreudviklet på baggrund af vores erfaringer bl.a. fra omfattende forskning på Rigshospitalets Tværfaglige Smertecenter. Mindful Compassion giver dig mulighed for – bevidst – at åbne til – og nære omsorg for – alt det […]

12250 kr.

Månedlig retrætedag

Silent Mind Circles Ved Slusen 21, KBH S

Hvornår har du sidst taget en dag ud af din kalender og givet dig selv mulighed for ro, fordybelse og temposkifte? Hvis det er lang tid siden eller hvis du trænger til endnu en dag, så kom med på en månedlig retrætedag med mindfulness meditation, blid yoga og stilhed. Dagen afholdes af autoriseret psykolog, specialist […]

750kr.

Nytårs retreat 2021

Danakilde Rørbækvej 13, Give

Nytårstiden er for mange den tid på året, hvor der gøres status over det år, der er gået og ser fremad mod det år der kommer. Det er samtidig en tid, hvor vi bevæger os os mod lysere tider; vintersolhverv og juledagene er fortid. Lige her midt mellem fortid og fremtid – kan vi sunde […]

3200 kr.

Nytårsretræte 2022 Mindful Camino

Madeira Funchal, Funchal

Mindful Camino / Nytårsretræte 2021 Madeira Dato:  15. – 22. januar 2022 Start hver dag med yoga og nyd at have tid til at vandre. Det bliver en uge med masser af bevægelse, men samtidigt en fordybelse ind i kroppen og en opdagelse af hvordan vi gennem mindful walking får adgang til glæde og energi. Der […]

11300 kr.

En mindfulness dag i stilhed – et by retræte

København København, Region Hovedstaden

En Mindfulness dag i stilhed I 2022 tilbyder vi to stilhedsdage 12.feb. & 3. sep Du behøver ikke, at rejse langt væk for at finde stilheden og dit eget nærvær. Tag på et lille mindfulness retreat, og en dags stilhed, lige midt i byen. Stilheden ‘bæres’ dagen igennem af guided mindfulness meditation, og foregår i dejlige  lokaler centralt i København. […]

950 kr.

Mindfulnessrejse til Zanzibar

Zanzibar

  12 dage med 9 nætter på retrætet. Dansk rejseleder og dansk mindfulnessinstruktør under hele opholdet. LÆS MERE

19.990 kr.

4 dage i stilhed med Lise Lotte Trujillo

Rørbæk Sø Rørbækvej 13, Give, Vejle, Region Syddanmark

4 dage i stilhed i skøn natur ved Rørbæk sø. Dette er et retreat med fokus på at udvikle indre stilhed og balance samt en dybere og mere glædesfyldt kontakt til dig selv og dine medmennesker. Hvad indeholder denne retreat? Denne retreat bygger på velkendte meditationer fra indsigtsmeditation – som for eksempel koncentrationsudviklende meditation gennem […]

4500 kr.

Deepening Consciousness, Compassion og Joy august 2022

Refugium Smidstrup Strand Sognevej 15, Gilleleje, Gribskov, Region Hovedstaden

Deepening Consciousness, Compassion & Joy På Refugium Smidstrup Strand 11. – 14. august 2022 Pris: 7.350 kr.    Gennem meditative øvelser, skriveøvelser og bevægelse ankommer vi til os selv på dette retreat. Måske er det mange års stress vi har brug for at slippe. Måske er det frygt og usikkerhed, som er trådt frem under krisen. Måske […]

7.350 kr.

Power of Mindfulness – et klassiske kursus og retreat på Mallorca

Mallorca Mallorca

Power of Mindfulness 1 – Entering Presence,  klassiske kursus og retreat på Mallorca 18.- 24. sep 2022 En uges udvikling og træning af mindfulness værktøjer til at håndtere stress, genfinde din naturlige balance, styrke dit fokus, samt evne til ægte fordybelse og udvikling. Dette intense Mindfulness forløb afholdes på et af Mallorcas ældste klostre beliggende […]

13.900 kr.

3 dage i stilhed med Lise Lotte Trujillo

Rørbæk Sø Rørbækvej 13, Give, Vejle, Region Syddanmark

3 dages retreat i stilhed ved Rørbæk Sø En retreat i stilhed der skaber vej for mindre stress, mere mental robusthed,fornyet klarhed over din hverdag og din evne til at håndtere livets udfordringer klogere. På retreaten er der fokus på at rydde op i gamle tanker og skabe ny vej for indre stilhed og balance […]

3600 kr.

Mindfulness retreat – Kun for kvinder

Rødhus Klitgaard Rødhus Klitvej 12, Pandrup, Nordjylland

Retreatet afholdes på skønne fantastiske Rødhusklitgård i Rødhus helt tæt ved Vesterhavet. Det store landsted er beliggende på en fantastisk naturgrund i et af Nordjyllands mest naturskønne områder. De over 450 m² fordeler sig bla. på 7 lækre soverum, stor smagfuldt indrettet stue, et veludstyret køkken, samt en skøn 35 m² stor pool og tilhørende […]

5599 kr.

Enagron – Rethymno, Kreta

Kera, Kreta Kera, Kreta, Kreta, Kreta

  Mindfulness på Kreta 8 dage med økologi, ro og daglige meditationer Valgfrie aktiviteter Det er vigtigt for os, at dagene er forudsigelige. Af den grund har vi lavet et ugeprogram, der beskriver alle aktiviteter dag for dag. Alle aktiviteter er valgfrie, og de er tilrettelagt, så de alle starter og slutter hjemme på retrætet. […]

10398 kr.