Notice: Utilizing the form controls will dynamically update the content

10 dages vipassana-retreat med Uffe Damborg

Røsnæs Røsnæsvej 225, Kalundborg

Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. Det er en klassisk vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spisemeditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Der undervises af psykolog og vipassana-lærer Uffe Damborg i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Ved dagens slutning afholdes en dharma-tale […]

3200 kr.

Retreat på Vitskøl Kloster

Vitskøl Kloster Viborgvej 475, Ranum

Temaet for dette retreat er mentalt fokus, mindre tankemylder og ro i krop og sind. Der er undervisning i yoga, mindfulness samt plads til ro og hygge. Retreatet foregår i de skønne omgivelser på Vitskøl Kloster beliggende ved Limfjorden (Ranum) med stranden få hundrede meter fra klosteret. Der bliver indendørs og udendørs yoga og mindfulness, […]

3000 kr.

10 dages vipassana-retreat med Uffe Damborg

Blokhus Klitvejen 97, Jammerbugt

Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. Det er en klassisk vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spisemeditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Der undervises af psykolog og vipassana-lærer Uffe Damborg i linjen fra Mahasi Sayadaw og Anagarika Munindra. Ved dagens slutning afholdes en dharma-tale […]

3700 kr.

Indre ro og tid til dig

Kvindhøj Terapi & Mindfulness Hjortdalvej 121, Fjerritslev

Forkæl dig selv med en weekend fri for krav, forpligtelser og travle tanker. Find ro og overskud i den fantastiske natur ved smukke Svinkløv. Med dette retreat får du muligheden for at sætte hverdagen på pause og få større klarhed over dit liv. Du får redskaber til at slippe de travle tanker og komme til […]

2250 kr.

Sensommer retreat på Danakilde ved Rørbæk Sø

Rørbæk Sø Rørbækvej 13, Give, Vejle

Forær dig selv tre dage, hvor du bevidst vælger at give slip på at gøre, for i stedet at tillade væren og stilhed at få plads. Der sker noget helt særligt, når vi tillader os selv at være stille og frisættes fra alle mulige opgaver og krav, relationelle forventninger eller blot daglige vaner med regelmæssigt […]

1300 kr.

Mindfulness-retræte i Kroatien

Zlarin Otok Zlarin

I uge 36 holdes retræte på en lille ø i Kroatien. Øen har lige, hvad vi skal bruge: en købmand, nogle restauranter, et kloster, en kirke, en brandstation og nogle få hundrede indbyggere. Øen er bilfri og der er rige muligheder for vandreture i den smukke natur Pris: 3700 + rejseudgifter Kontakt os her for […]

3700 kr.

Silent retreat – I skovens dybe stille ro

Sverige

Forær dig selv fire dage, hvor du trækker stikket og erstatter travlhed og udmattethed med stilhed og fordybelse. Fordybelse i mindfulness og fordybelse i dig, så du kan gå livet og øjeblikket i møde i bevidst nærvær, når du vender hjem. Der sker noget helt særligt, når vi tillader os selv at være stille og […]

5199 kr.

Retrætedag – praksisdag i stilhed

Hos Norup. Roskildevej 46. 2000 Frederiksberg Hos Norup. Roskildevej 46, Frederiksberg

Byder din dagligdag på mange gøremål, informationer og afbrydelser? Har du svært ved at finde tid til stilhed og refleksion i en tid med mange ændringer? Længes du efter en pause? Måske er en retrætedag det, du trænger til? Dagen afholdes i stilhed. Du vil blive guidet igennem forskellige mindfulness meditationer, bevidste strækøvelser og refleksioner. […]

600 kr.

Ro med mindfulness i naturen

Kvindhøj Terapi & Mindfulness Hjortdalvej 121, Fjerritslev

For mange er naturen den perfekte ramme til at være mindful. Naturen byder på skønhed og simpelhed og er et perfekt sted at komme ned i tempo og finde ro, styrke og glæde. I naturen finder du masser af muligheder for bare at være og mærke de vigtige ting i livet. Naturen er et sted, […]

2250 kr.

Stilhedsdag med Lise Lotte Trujillo

Lystrup Lystrup, Aarhus

Vi fordyber os i forskellige mindfulness meditationer, enkle yogastræk, meditation på kærlig venlighed mv. Nogle af meditationerne vil foregå udendørs, så tag gerne praktisk tøj på. Dagen er på 7 timer. Deltagerne er i stilhed, mens jeg guider gennem dagen. Stilheden og tavsheden er en vigtig støtte til at finde ind til det der beriger os […]

495 kr.

4 dage i stilhed med Lise Lotte Trujillo

Rørbæk Sø Rørbækvej 13, Give, Vejle

4 dage i stilhed i skøn natur ved Rørbæk sø. Dette er et retreat med fokus på at udvikle indre stilhed og balance samt en dybere og mere glædesfyldt kontakt til dig selv og dine medmennesker. Hvad indeholder denne retreat? Denne retreat bygger på velkendte meditationer fra indsigtsmeditation – som for eksempel koncentrationsudviklende meditation gennem […]

3900 kr.

Meditationsweekend

Himmelbjerggården Himmelbjergvej 11, Ry, Skanderborg

Intensiv weekend med yoga og meditation. Den 2-4 okt 2020 - 3 dage med fordybelse i egenpraksis Start: Fredag 2 oktober 2020 kl 15-16 ankomst og tjek ind . Slut: søndag den 4 oktober kl 14 efter frokost og netværk Underviser: Carsten Caroc Underviser i yoga og meditation på Skandinavisk Yoga og Meditationsskole København. Sted: […]

2800 kr.

En mindfulness dag i stilhed – et by retræte

En efterårsdag i stilhed 2020 Lørdag den 03. oktober kl 10-17 Du behøver ikke, at rejse langt væk for at finde stilheden og dit eget nærvær. Tag på et lille mindfulness retreat, og en dags stilhed, lige midt i byen. Stilheden ‘bæres’ dagen igennem af guided mindfulness meditation, og foregår i dejlige  lokaler centralt i København. Ankomst foregår i stilhed. Kom […]

750 kr.

5 dages vipassana-retreat med Uffe Damborg

Røsnæs Røsnæsvej 225, Kalundborg

Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. Det er en klassisk theravada buddhistisk vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Retreaten er kvalificerende på uddannelsen til MBSR instruktør ved Dansk Center for Mindfulness på Aarhus Universitet. Der undervises af psykolog […]

1700 kr.

Mindful Self-Compassion og Kurophold i Tjekkiet

Tjekkiet

En uge med Spa, Selvomsorg og Smertehåndtering Mindful Self-Compassion og Kurophold - Skt. Katerina Resort i Tjekkiet 18.-25.oktober   Særligt for opholdet på Skt Katerina Resort Alle vil blive tilset i begyndelsen og slutningen af retreatet af Dr. Sanjay Das, som er uddannet i Ayurveda medicin fra University of Bangalore. Hver morgen starter med yoga. […]

16600 kr.

Retrætedag – praksisdag i stilhed

Hos Norup. Roskildevej 46. 2000 Frederiksberg Hos Norup. Roskildevej 46, Frederiksberg

Byder din dagligdag på mange gøremål, informationer og afbrydelser? Har du svært ved at finde tid til stilhed og refleksion i en tid med mange ændringer? Længes du efter en pause? Måske er en retrætedag det, du trænger til? Dagen afholdes i stilhed. Du vil blive guidet igennem forskellige mindfulness meditationer, bevidste strækøvelser og refleksioner. […]

600 kr.

Indre ro og tid til dig

Kvindhøj Terapi & Mindfulness Hjortdalvej 121, Fjerritslev

Forkæl dig selv med en weekend fri for krav, forpligtelser og travle tanker. Find ro og overskud i den fantastiske natur ved smukke Svinkløv. Med dette retreat får du muligheden for at sætte hverdagen på pause og få større klarhed over dit liv. Du får redskaber til at slippe de travle tanker og komme til […]

2250 kr.

Stilhedsdag med Lise Lotte Trujillo

Vi fordyber os i forskellige mindfulness meditationer, enkle yogastræk, meditation på kærlig venlighed mv. Nogle af meditationerne vil foregå udendørs, så tag gerne praktisk tøj på. Dagen er på 7 timer. Deltagerne er i stilhed, mens jeg guider gennem dagen. Stilheden og tavsheden er en vigtig støtte til at finde ind til det der beriger os […]

495 kr.

5 dages vipassana-retreat med Uffe Damborg

Røsnæs Røsnæsvej 225, Kalundborg

Silent retreat med intensiv mindfulness meditation (vipassana & metta) under observation af tavshed. Det er en klassisk theravada buddhistisk vipassana-retreat med en fast daglig rutine med sidde-meditation, gå-meditation og spise-meditation, løbende instruktioner og individuelle opfølgninger. Retreaten er kvalificerende på uddannelsen til MBSR instruktør ved Dansk Center for Mindfulness på Aarhus Universitet. Der undervises af psykolog […]

1700 kr.