8-ugers MBSR-mindfulness kursus i Sæby efterår 2021 Dette kursusforløb er forskningsbaseret og har en beviselig effekt på stress, angst og depression. I løbet af dette intensive kursusforløb får du lejlighed […]

Oplever du en stresset hverdag, og ønsker du mere ro og balance i dit liv? MBSR-kurset er for alle, der gerne vil have mere nærvær, ro og glæde i deres […]

Forløb hos AOF Skanderborg/AOF Odder. 8 ugers MBSR mindfulness forløb hos Ry Yoga ved MBSR-lærer/mindfulness underviser Tanja Krogh-Brandt (MBSR = Mindfulness baseret stress reduktion). Tidspunkt: Start d. 1. oktober 2021 […]

Kurset er det klassiske MBSR-format, der har det ene ben solidt forankret i 2.500 års visdoms- og meditationstraditoner og det andet i moderne vestlig videnskab. Gennem de 8 uger opdyrkes […]

MBSR 8- ugers mindfulness kursus Intensiv forskningsbaseret mindfulness undervisning og intervention. Bygger på Jon Kabat-Zinns 8-ugers forløb fra Center For Mindfulness, USA. MBSR-kurserne er for dig der ønsker at fordybe […]

MBSR programmet er det globalt set mest gennemtestede og forskningsmæssigt velafprøvede mindfulness program, udviklet af Dr.Jon Kabat-Zinn, University of Massachusetts. På 8 ugers programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst […]

Start 20. oktober. Vælg formiddagsholdet kl. 9.30-12 eller aftenholdet kl.17-19.30. Pris 3.995 kr./studerende og ledige 2.995 kr. Line Buch er psykoterapeut, stresscoach, coach og uddannet Mindfulness MBSR og MBCT underviser. Hun har undervist […]

"Mandagshold" live-online for hele kurset. Underviser: Mette Bahnsen Orienteringsmøde mandag den 11/10 kl. 18.30 - 20. Link for tilmelding er på vej. Dette kursus afholdes live-online. Du modtager mødelink ved […]

Underviser: Susanne Bruggisser er psykolog, specialist i psykopatologi og supervisor. Uddannet MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet. Orienteringsmøde onsdag d. 11/10 kl. 19 - 20.30 - link for […]

Værktøjer for livet: Forskningsbaseret mindfulness i hjertet af København Hvor: Struenseegade 13A, 1. sal, 2200 Kbh. N Hvornår: 27. oktober til 15. december 2021. Vi mødes alle onsdage kl. 16.30 […]

MBSR programmet er det globalt set mest gennemtestede og forskningsmæssigt velafprøvede mindfulness program, udviklet af Dr.Jon Kabat-Zinn, University of Massachusetts. På 8 ugers programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst […]

Værktøjer for livet: Forskningsbaseret mindfulness i hjertet af København Hvor: Struenseegade 13A, 1. sal, 2200 Kbh. N Hvornår: 26. januar til 23. marts 2022. Vi mødes alle onsdage kl. 16.30 […]

Værktøjer for livet: Forskningsbaseret mindfulness i hjertet af København Hvor: Struenseegade 13A, 1. sal, 2200 Kbh. N Hvornår: 20. april til 15. juni 2022. Vi mødes alle onsdage kl. 16.30 […]