Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

4 dage i stilhed med Lise Lotte Trujillo

1. oktober - 4. oktober

3900 kr.

4 dage i stilhed i skøn natur ved Rørbæk sø. Dette er et retreat med fokus på at udvikle indre stilhed og balance samt en dybere og mere glædesfyldt kontakt til dig selv og dine medmennesker.

Hvad indeholder denne retreat?
Denne retreat bygger på velkendte meditationer fra indsigtsmeditation – som for eksempel koncentrationsudviklende meditation gennem intensiv fokusering på åndedrættet, mindfulness og en del af en praksis kaldet Brahma Vihara. Brahma Vihara er kort fortalt en praksis i 4 trin, der leder til livsglæde og sindsligevægt. Det er intentionsmeditationer, der udvikler din evne til at holde af dig selv og andre mennesker med større nænsomhed og empati.

Datoer: 1. – 4. oktober 2020

Læs mere på underviserens hjemmeside

Detaljer

Start:
1. oktober
Slut:
4. oktober
Pris:
3900 kr.
Begivenhed Kategori:

Andet

Underviserens uddannelse
MBSR-lærer fra Aarhus Universitet/UMass
Sprog
Dansk

Sted

Rørbæk Sø
Rørbækvej 13, Give
Vejle, Region Syddanmark 7323 Danmark