• Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer
  • Forside
  • Lær mindfulness
    • Start her
    • Kurser
    • Retreats
    • Udstyr og tilbehør
  • Apps og bøger
    • Apps
    • Bøger
    • Film og web
  • Meditationer
    • Guidede meditationer
    • Mindful yoga
    • Andre øvelser
  • Mindfulness-kalenderen
    • MBSR-kurser
    • Mindfulness-retreats
  • Mere
    • Forskning i mindfulness
    • Brevkasse
    • Børn og unge
    • Citater om mindfulness

Mindfulnessguiden

Begynderens guide til mindfulness

Annonce

Forside » Børn og unge

Børn og unge

MINDFULNESS FOR BØRN
Lær mindfulness i skolen
7 gode mindfulness-øvelser til børn
Mindfulness på fire poter

MINDFULNESS-APPS TIL BØRN
5 gode mindfulness-apps til børn
Gratis mindfulness-app til de ældste skolebørn
YOGO – skab ro ved puttetid med mindfulness og yoga

7 gode mindfulness-øvelser til børn

2. juli 2019 By Lene Møbjerg Toft

Charlotte har skrevet til brevkassen, fordi hun mangler nogle gode mindfulness-øvelser til børn, som hun kan lave med sine tvillinger derhjemme. Hun får 7 forslag fra MBSR-lærer Conny Hjarsø. SPØRGSMÅL Har I nogle gode ideer til mindfulness-øvelser til børn, som jeg kan lave derhjemme med mine to piger på 6 år? De skal snart stoppe i børnehaven og begynder i 0.klasse … [Læs mere...] om 7 gode mindfulness-øvelser til børn

YOGO – skab ro ved puttetid med mindfulness og yoga

21. maj 2019 By Lene Møbjerg Toft

Yogo-skab-ro-ved-puttetid

//Annonce// Det er aften og du har læst godnathistorie. Du har hentet vand, fundet bamsen, der var blevet væk og kysset godnat. Nu er det tid til at slukke lyset og forlade børneværelset. Men dit barn er stadig fuld af indtryk og energi og kan slet ikke komme ned i gear og falde til ro. Lyder det bekendt? Mange børn (og forældre) er i dag så proppede med indtryk … [Læs mere...] om YOGO – skab ro ved puttetid med mindfulness og yoga

Gratis mindfulness-app til de ældste skolebørn

22. august 2018 By Lene Møbjerg Toft

Ny app til børn og unge

STOP er en gratis app til elever i de ældste skoleklasser. Den er målrettet til elever i 7.-10. klasse, men vil også kunne bruges af deres forældre og andre voksne. Appen er udviklet som en del af et undervisningsforløb i mindfulness til de ældste skoleelever, men den er let at komme i gang med og kan bruges uafhængigt af undervisningsmaterialet. Den er en del af projektet … [Læs mere...] om Gratis mindfulness-app til de ældste skolebørn

5 gode mindfulness-apps til børn

25. juli 2018 By Lene Møbjerg Toft

Mindfulness-apps til børn på dansk

Leder du efter mindfulness-apps til børn med guidede meditationer eller mindfulness-øvelser? Der findes endnu ikke mange danske mindfulness-apps til børn, men her er et overblik over nogle af mulighederne. Alle de 5 apps indeholder sekulære mindfulnessøvelser, der kan bruges af alle uafhængigt af religion. Du kan også tjekke oversigten med 7 gratis mindfulness-apps på dansk til … [Læs mere...] om 5 gode mindfulness-apps til børn

Lær mindfulness i skolen

22. august 2017 By Lene Møbjerg Toft

Lær mindfulness i skolen med nyt undervisningsmateriale © Center for Mindfulness i Skolen

Et nyt gratis undervisningsmateriale gør det lettere at bringe mindfulness ind i skoledagen. Materialet hedder “Mindfulness i Skolen” og er målrettet eleverne i 7.-10. klasse. Det ligger nu klar til brug efter to år med forsøg og forskning. Ved at bruge det nye materialet kan læreren selv stå for undervisningen i mindfulness. På den måde kan eleverne få et 8-ugers kursus … [Læs mere...] om Lær mindfulness i skolen

Primær Sidebar

Nyhedsbrev

Få inspiration til at komme i gang med mindfulness - og til at blive ved. Tilmeld dig og få gode råd, guides, anmeldelser, interviews og nyheder om mindfulness.

Persondatapolitik og cookies
  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter

Annonce for Den Intelligente Krop

Seneste artikler

  • Filmanmeldelse: Wandering But Not Lost
  • Test af yogamåtter – 11 forskellige (2021)
  • Test: Manduka Eko
  • Test: OEKO fra Lotuscrafts
  • Test: Moonchild yogamåtte

Kom godt igang

Har du et spørgsmål om mindfulness - så skriv til Mindfulnessguidens brevkasse

Har du et spørgsmål om mindfulness?

I Mindfulnessguidens brevkasse kan du få svar på dine spørgsmål om mindfulness. Spørgsmålene bliver besvaret af en række mindfulness-lærere og … Læs mere om Har du et spørgsmål om mindfulness?

Reklame

Footer

Mindfulnessguiden

Kontaktinfo
Om Mindfulnessguiden
Nyhedsbrev
Privatlivspolitik

For virksomheder

Annoncer
Sponsoreret indhold

Kalender

Om kalenderen
Hjælp til kalenderen
Brugerbetingelser
Opret bruger

Copyright © 2017-2019 Mindfulnessguiden
Denne side benytter cookies Læs mere